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칸디다증 Candida 보충제 칸디다증은 일종의 진균 감염으로, Candida라는 효모의 과다한 증식으로 인해 발생합니다. Candida albicans이 가장 흔한 원인균입니다. Candida는 정상적으로 피부와 몸 안에 존재하지만, 면역 체계가 약해지거나 Candida가 과다하게 증식하면 감염이 발생할 수 있습니다. 칸디다증 증상 칸디다증의 증상은 감염 부위에 따라 다릅니다. - 구강 칸디다증: 구강에 감염되면 아구창이라고 하며, 입안에 흰 반점이 생기고 통증이 있을 수 있습니다. - 질 칸디다증: 질에 감염되면 외음부의 소양감, 따가움, 흰색의 덩어리진 분비물 등이 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 혈류를 통해 칸디다가 신체 여러 부위로 퍼져서 전신성 칸디다증이 발생할 수 있으며, 이때는 발열, 오한 등의 증상이 동반될 수 있..
통증의 이해와 치료 국제통증학회(ISAP: International Association for the Study of Pain)의 의하면 통증은 “실질적인 또는 잠재적인 조직 손상이나 이러한 손상에 관련하여 표현되는 감각적이고 정서적인 불유쾌한 경험”으로 정의됩니다. 통증의 원인 통증은 **통각수용기**에 수용된 자극에 말초신경섬유가 반응하는 과정이기도 하고, 신경계의 손상이나 기능장애로 인한 것이기도 합니다. 통증은 **체성적 통증**과 **정신적 통증**으로 분류할 수 있습니다. 체성적 통증은 신체적 변화에 의해서 유발되는 것을 말하며, 정신적 통증은 마음의 변화에 의해서 유발되는 것을 말합니다. 체성적 통증은 다시, 감각기관의 활성화로 인한 **감각적 통증**과 신경계로부터 유발되는 **신경적 통증**으로 나눌 수 ..
변비개요 음식 변비는 장의 연동 운동이 저하되면서 배변 활동에 문제가 발생하는 질환입니다. 정상적인 사람은 거의 매일 대변을 보고, 배변 과정에서 특별한 통증이나 출혈이 관찰되지 않습니다. 대부분의 변비는 충분한 식이섬유를 섭취하지 않거나, 체내 수분이 부족하거나, 운동량이 충분하지 않을 때 발생하며, 경우에 따라 의약품이 원인이 되는 경우도 있습니다. 자연스러운 방법으로 빠르게 변비를 해결하고 싶다면 건강한 장운동이 이루어질 수 있도록 생활 습관과 식단에 변화를 주어야 하겠습니다. 하지만 변비로 인한 통증, 출혈이 계속되고 변비 증상도 지속된다면 치료를 받아야 합니다. 변비 직빵에 효과적인 변비약은 마그밀, 듀파락, 둘코락스, 아락실, 메이킨 큐 등이 대표적입니다. 변비약은 가장 빠르게 숙변을 제거할 수 있는 방법이..
신석증이란 보충제 신석증은 신장에 생긴 결석으로, 신장결석 및 요로결석을 모두 포함한 의미로 사용됩니다. 신석증의 원인 신석증의 원인으로는 다양한 것들이 있습니다. 예를 들어, 신장 내에서 미네랄이 과다하게 쌓여 결석이 형성되는 경우, 신장 내에서 요산이 과다하게 쌓여 결석이 형성되는 경우, 신장 내에서 감염이 일어나 결석이 형성되는 경우 등이 있습니다. 이러한 원인들은 신장 내에서 물질들이 과다하게 쌓여 결석이 형성되는 것을 막기 위해 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관 규칙적인 운동 등을 통해 예방할 수 있습니다. 신석증의 증상과 진단방법 신석증의 증상으로는 허리 하부 또는 복부의 심각한 통증, 혈뇨, 구토, 어지러움 등이 있습니다. 결석이 작으면 아무 증상이 없을 수 있지만 더 큰 결석은 등 쪽 갈비뼈와 고관절 사이의..
콩 효능 부작용 콩은 콩과 식물에 속하는 식물로, 다양한 종류가 있습니다. 콩은 단백질, 섬유질, 철분, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 아연, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B3, 비타민 B6, 비타민 B9, 비타민 C, 비타민 E, 리놀레산, 오메가-3 지방산, 이소플라본, 폴리페놀 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 콩은 다양한 요리에 사용될 수 있으며, 콩나물, 된장, 간장, 청국장, 두부, 떡, 술, 과자, 화장품 등 다양한 제품의 원료로 사용됩니다. 콩의 효능 다음은 콩의 효능 12가지입니다. 1. 암 예방 효과: 콩에는 이소플라본이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이소플라본은 체내의 에스트로겐 수준을 조절하고, 암 세포의 성장을 억제하고, 발암물질의 해독을 돕는 작용을 합니다. 이러한 작용은 특히 유방암, 난..

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