등나무 성분 효능 부작용 먹는법

등나무는 콩과의 식물이며, 학명은 Wisteria floribunda입니다.

한국, 일본, 중국 등지에 분포하며, 꽃은 연한 자주색으로 5월에 피어납니다.

 

등나무의 성분

 

등나무는 콩과의 식물로, 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 씨앗 등 모든 부분에 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다.

- 알칼로이드: 비탈린(vitalline), 리신(ricinine), 에틸모르핀(ethylmorphine) 등이 있습니다.

- 사포닌: 등나무 사포닌(wisteria saponins), 리시닌(ricinine saponins) 등이 있습니다.

- 플라보노이드: 루틴(rutin), 카테킨(catechin), 케르세틴(quercetin) 등이 있습니다.

- 글리코사이드: 스테비오사이드(stevioside), 리모닌(limonin) 등이 있습니다.

- 단백질: 등나무 단백질(wisteria protein), 리신 단백질(ricinine protein) 등이 있습니다.

- 지방: 등나무 지방(wisteria oil), 리신 지방(ricinine oil) 등이 있습니다.

 

등나무 효능

 

등나무의 효능에 대해 다음과 같이 설명합니다.

1. 소변 촉진:

등나무는 소변을 잘 나오게 해서 부종이나 가래를 없애주는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시면 소변 촉진에 도움이 됩니다.

2. 심장 강화:

등나무 뿌리는 심장을 강화하고 혈압을 낮추는 효능이 있습니다.

등나무 뿌리를 달여서 마시거나 술에 담가서 복용하면 심장 건강에 좋습니다.

3. 근육의 떨림 개선:

등나무 뿌리는 근육의 떨림이나 경련을 완화하는 효능이 있습니다.

등나무 뿌리를 달여서 마시거나 술에 담가서 복용하면 근육의 떨림 개선에 도움이 됩니다.

4. 통풍 및 관절염 치료:

등나무 뿌리는 통풍이나 관절염에 사용되는 효능이 있습니다.

등나무 뿌리를 달여서 마시거나 술에 담가서 복용하면 통풍 및 관절염 치료에 도움이 됩니다.

5. 변비 해소: 등나무는 변비에 효과가 좋은 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시면 변비 해소에 도움이 됩니다.

6. 열을 내리고 소장과 대장을 윤택하게 함:

등나무는 열을 내리고 소장과 대장을 윤택하게 하는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시면 열을 내리고 소장과 대장을 윤택하게 하는데 도움이 됩니다.

7. 피로회복, 기운회복, 진정, 진통:

등나무 꽃에는 위스탈린 성분이 있어 피로회복, 기운회복, 진정, 진통의 효능이 있습니다.

등나무 꽃을 달여서 마시거나 술에 담가서 복용하면 피로회복, 기운회복, 진정, 진통에 도움이 됩니다.

8. 항암 및 항산화:

등나무의 여러 부분에는 항암 및 항산화 성분이 함유되어 있습니다.

예를 들어, 등나무 잎에는 루틴, 카테킨, 케르세틴과 같은 강력한 항산화 플라보노이드가 있으며,

이들은 자유 산소뿐만 아니라 암세포의 성장과 확산도 억제합니다.

또한, 등나무 씨앗에는 cytisine 성분이 있으며, 이것은 암세포의 분열을 저해하고 자살을 유도하는 효능이 있습니다.

9. 당뇨병 예방 및 치료:

등나무 잎에는 스테비오사이드라는 글리코사이드 성분이 있습니다.

이것은 당뇨병 환자에게 유용한 성분으로, 혈당을 낮추고 인슐린 저항성을 개선하는 효능이 있습니다.

또한, 등나무 잎은 당뇨병으로 인한 신장 손상을 예방하고 치료하는 효능도 있습니다.

10. 피부미용 및 피부염 치료:

등나무 꽃은 피부미용에 좋은 효능이 있습니다.

등나무 꽃은 피부에 수분과 영양을 공급하고, 피부의 탄력과 윤기를 증가시킵니다.

또한, 등나무 꽃은 피부염이나 여드름, 홍반, 가려움증 등의 피부 문제를 치료하는 효능도 있습니다.

11. 항알레르기 작용:

등나무는 알레르기 반응을 일으키는 히스타민의 분비를 억제하고, 면역계의 균형을 조절하는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 알레르기 증상을 완화할 수 있습니다.

12. 항염증 작용:

등나무는 염증을 일으키는 세포인자인 사이토카인의 발현을 억제하고, 염증성 효소인 COX-2와 iNOS의 활성을 저하시키는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 염증성 질환에 도움이 됩니다.

13. 항균 작용:

등나무는 여러 종류의 세균에 대해 항균 작용을 보이는 효능이 있습니다.

예를 들어, 등나무 잎에는 살모넬라, 대장균, 황색포도상구균 등에 효과적인 리신 성분이 있으며,

등나무 꽃에는 결핵균, 폐렴균, 치은염균 등에 효과적인 위스탈린 성분이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 감염병 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

14. 항바이러스 작용:

등나무는 바이러스의 증식을 억제하고, 바이러스로 인한 염증 반응을 감소시키는 효능이 있습니다.

예를 들어, 등나무 잎에는 인플루엔자 바이러스와 HIV 바이러스에 효과적인 스테비오사이드 성분이 있으며,

등나무 씨앗에는 간염 바이러스와 호흡기 바이러스에 효과적인 cytisine 성분이 있습니다.

등나무 잎이나 씨앗을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 바이러스 감염 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

15. 항우울 작용:

등나무는 우울증을 유발하는 신경전달물질인 세로토닌과 도파민의 수준을 조절하는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 우울증 개선에 도움이 됩니다.

16. 항스트레스 작용:

등나무는 스트레스로 인한 코티솔 호르몬의 분비를 억제하고, 스트레스로 인한 항산화 효소의 활성도를 증가시키는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 스트레스 완화에 도움이 됩니다.

17. 항노화 작용:

등나무는 노화를 촉진시키는 활성산소를 제거하고, 피부의 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 증가시키는 효능이 있습니다.

등나무 잎이나 꽃을 달여서 마시거나, 등나무 뿌리를 술에 담가서 복용하면 노화 예방 및 미용에 도움이 됩니다.

 

등나무 부작용

 

등나무의 다른 효능들에 대해 자세히 설명해 드렸습니다.

하지만 이러한 효능들은 충분한 연구가 필요하며, 개인의 체질이나 상태에 따라 다를 수 있습니다.

등나무를 복용할 때는 주의사항도 있습니다.

등나무는 독성이 있는 성분들도 함유하고 있으므로, 과다 복용하면 구토나 설사, 허탈 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

또한, 몸이 찬 사람이나 임산부, 수유부는 등나무를 복용하지 않는 것이 좋습니다.

또한, 등나무와 상극되는 약물이나 식품과 함께 복용하지 않는 것이 좋습니다.

 

등나무를 복용하는 방법

 

등나무를 복용하는 방법은 다음과 같습니다.

- 등나무 꽃이나 잎은 3~5g을 그늘에 건조시켜 대추와 감초를 넣고 달여서 마시면 됩니다.

하루에 3번 식전 30분 전에 마시는 것이 좋습니다. 또는 꽃만 따로 채취해 차로 마셔도 됩니다.

- 등나무 뿌리나 줄기껍질은 가늘게 벗겨내어 1주일 정도 햇볕에 건조시킵니다.

용량은 10~15g에 물 1L을 부은 후 대추와 감초를 넣고 끓이면 됩니다. 하루에 2번 식후에 드시면 됩니다.

- 등나무 씨앗은 잘 익은 것을 후라이팬에 꼭 볶아서 사용해야 합니다.

맛은 해바라기 씨와 비슷한 맛이 납니다.

분말가루로 만들어 대추와 반반씩 배합한 후 하루 1~2스푼씩 음용하기도 합니다.

https://patents.google.com/patent/KR100603495B1/ko

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KR100603495B1 - 암세포의 증식억제 활성을 가지는 등나무 추출물 및 이를함유하는 조성물 - Go

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등 (식물) - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 (wikipedia.org)

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http://jdm0777.com/a-yakchotxt/deungnamu.htm

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