건선 음식 보충제
건선은 피부에 영향을 주는 자가면역질환이며, 면역계가 피부 세포를 병원균으로 오해하여 피부 세포의 성장 주기를 빠르게 하는 잘못된 신호를 내보낼 때 발생합니다. 건선은 전염되지 않으며, 악화와 호전이 반복되는 비전염성 만성 피부질환입니다. 건선은 유전적 요인과 환경적 요인, 스트레스, 흡연, 음주, 약물 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 원인 건선의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인, 스트레스, 흡연, 음주, 약물 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 유전적 요인: 건선은 가족력과 관련이 깊습니다. 건선 환자의 약 30~50%는 부모 또는 형제자매에게 건선이 있는 것으로 알려져 있습니다. 2. 환경적 요인: 건선은 춥고 ..
오장육부에 영향을 주는 음식
한의학에서는 각각의 오장육부가 다른 맛과 연관되어 있으며, 그 맛을 가진 음식을 섭취하면 해당하는 오장육부에 영향을 줄 수 있다고 봅니다. 각각의 오장육부에 좋은 음식은 다음과 같습니다: - **간장**: 간장은 **신맛**과 연관되어 있습니다. 신맛은 간장을 조화롭게 하고 기혈을 부드럽게 하는데 도움이 되지만, 과도한 신맛은 간장에 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 간장이 약한 사람은 신맛을 적당히 섭취하고, 간장이 강한 사람은 신맛을 자제해야 합니다. 간장에 좋은 음식으로는 **레몬, 자몽, 키위, 청포도, 미나리, 쑥, 채소주스** 등이 있습니다. - **심장**: 심장은 **쓴맛**과 연관되어 있습니다. 쓴맛은 심장에 정화작용을 하고 혈액 순환을 촉진하는데 도움이 되지만, 과도한 쓴맛은 심장에 부담..
오장육부와 단맛, 신맛, 짠맛, 매운맛, 쓴맛
오장육부란 한의학에서 인간의 내장 전체를 통틀어 표현할 때 사용되는 말로, 오장은 간장, 심장, 비장, 폐장, 신장을, 육부는 대장, 소장, 위장, 담낭, 방광, 삼초를 가리킵니다. 오장은 음양오행사상에서 음에 속하고, 육부는 양에 속합니다. 한의학에서는 각각의 오장육부가 다른 맛과 연관되어 있으며, 그 맛을 선호하거나 혐오하는 것이 건강 상태를 반영한다고 봅니다. 또한 그 맛을 가진 음식을 섭취하면 해당하는 오장육부에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 각각의 오장육부와 맛의 관계는 다음과 같습니다: - 간장: 간장은 신맛과 연관되어 있습니다. 간장이 건강하면 신맛을 좋아하고, 간장이 약해지면 신맛을 싫어합니다. 신맛은 간장을 조화롭게 하고 기혈을 부드럽게 하는데 도움이 되지만, 과도한 신맛은 간장에 손상을..
