골담초 효능 부작용 먹는법

골담초 Caragana sinica는 콩과에 속하는 갈잎떨기나무로, 중국이 원산지이며 한국에서도 경북 및 중부지방의 산지에서 자라는 식물입니다.

골담초의 뿌리는 약재로 사용되며, 골담근 또는 금작근이라고도 합니다. 골담초에는 카라가닌, 이노사이트, 막키아인, 스티그마스테롤, 부라시카스테롤, 캄페스테롤, 콜레스테롤, 베타시토스테롤, 포르모네틴 등의 성분이 함유되어 있습니다.

골담초의 약리적 효능으로는 청폐익비(폐와 비장을 강화하는 것), 활혈(혈액을 활발하게 하는 것), 통맥(혈관을 통하게 하는 것), 혈압강하(혈압을 낮추는 것) 등이 있습니다.

골담초는 관절염, 신경통, 통풍, 해수, 백대하, 고혈압, 타박상 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 골담초를 물에 끓여서 마시거나 술에 담가서 복용할 수 있습니다.
골담초 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 (wikipedia.org)

골담초 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

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골담초의 효능

 

골담초의 효능에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.

1. 청폐익비:

골담초는 폐와 비장의 기능을 강화하고, 기침과 가래를 완화하며, 폐결핵이나 폐렴 등의 폐질환에 도움이 됩니다.

골담초는 폐와 비장의 기운을 보충하고, 폐의 수분을 조절하여 가래를 제거하는 역할을 합니다.

또한, 골담초는 폐결핵균이나 폐렴균과 같은 병원균에 대한 면역력을 높여주고, 염증을 억제하여 폐조직의 손상을 방지합니다.

2. 활혈:

골담초는 혈액의 순환을 증진시키고, 혈관의 거세를 줄이며, 혈전이나 혈관경화 등의 혈관질환에 예방하고 치료합니다.

골담초는 혈액의 점도를 낮추고, 혈소판의 응집을 억제하여 혈전의 형성을 방지합니다.

또한, 골담초는 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고, 혈관벽의 탄성을 증가시켜 혈관경화를 예방하고 완화합니다.

3. 통맥:

골담초는 혈관의 통로를 넓혀주고, 혈액의 유동성을 개선하여 혈액공급이 원활하게 되도록 합니다.

골담초는 혈관의 수축과 이완을 조절하고, 혈관내막의 염증을 억제하여 혈관의 거세나 경색을 방지합니다.

또한, 골담초는 심장근육에 산소와 영양분을 공급하고, 심장의 수축력과 이완력을 증가시켜 심장기능을 개선합니다.

4. 혈압강하:

골담초는 혈압을 낮추고, 고혈압에 의한 합병증을 예방하고 치료합니다.

골담초는 혈관의 이완을 촉진하고, 혈관의 저항을 감소시켜 혈압을 감소시킵니다.

또한, 골담초는 신장의 기능을 강화하고, 소변의 배설을 증가시켜 체내의 나트륨과 수분을 배출하여 혈압을 조절합니다.

5. 뼈와 관련된 질환 치료:

골담초는 뼈와 관절 건강에 아주 좋은 식물로, 오래전부터 각종 골질환을 치료하는 용도로 사용되어 왔습니다.

골담초는 피토스테롤이라는 식물성 스테로이드를 함유하고 있으며, 이 성분은 피부의 콜라겐과 하이알루론산 합성에 도움을 주고, 피부의 각질층 보호막을 강화해 줍니다.

또한 골담초는 연골 보호 및 염증 억제 효과, 골다공증 예방 및 치료 효과, 골 전이 암세포의 활동 억제 효과 등을 가지고 있습니다.

6. 항암:

골담초 추출물은 암세포의 증식을 억제하고, 암세포의 자살을 유도하는 항암 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 대장암, 유방암, 폐암, 간암 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

7. 항바이러스:

골담초 추출물은 바이러스의 복제를 방해하고, 바이러스에 감염된 세포의 면역 반응을 증가시키는 항바이러스 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 인플루엔자 바이러스, 간염 바이러스, HIV 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

8. 항균:

골담초 추출물은 박테리아의 성장을 억제하고, 박테리아에 의한 염증을 감소시키는 항균 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 황색포도상구균, 대장균, 폐렴구균 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

9. 항염:

골담초 추출물은 염증성 물질의 생성을 억제하고, 염증에 의한 조직 손상을 방지하는 항염 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 관절염, 신경통, 뇌염 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

10. 진통:

골담초 추출물은 통증을 유발하는 물질의 작용을 차단하고, 통증에 대한 감각을 감소시키는 진통 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 만성 통증, 급성 통증, 수술 후 통증 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

11. 해독:

골담초 추출물은 독소의 생성과 축적을 방지하고, 독소의 배설을 촉진하는 해독 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 알코올 중독, 음식 중독, 환경 오염 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

12. 간보호:

골담초 추출물은 간세포의 손상을 억제하고, 간 기능의 회복을 촉진하는 간보호 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 간경변증, 간염, 간암 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

13. 당뇨병 예방 및 치료:

골담초 추출물은 혈당 수치를 조절하고, 인슐린 저항성을 개선하는 당뇨병 예방 및 치료 효과가 있습니다.

특히, 골담초 추출물은 제2형 당뇨병, 당뇨병 합병증, 당뇨병 관련 염증 등에 효과적이라고 보고되었습니다.

14. 혈액 순환:

골담초는 혈액의 응고를 억제하고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다.

골담초는 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 것으로 보고되었습니다.

15. 비장 보호:

골담초는 비장의 기능을 강화하고 비장의 손상을 예방하는 효능이 있습니다.

골담초는 비장의 면역력을 증가시키고, 비장의 세포 증식과 분화를 촉진하며, 비장의 항산화 능력을 향상시킵니다.

16. 부인병 치료:

골담초는 여성의 생식기 질환에 효과적인 약초로, 월경통, 자궁 출혈, 자궁근종, 자궁내막증 등에 도움이 됩니다.

골담초는 자궁의 수축을 촉진하고, 자궁의 염증을 억제하며, 자궁의 조직 재생을 촉진합니다.

17. 눈 건강:

골담초는 눈 건강에 좋은 식물로, 결막염이나 눈이 붓는 증상 등 각종 안구질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

골담초는 눈의 혈류를 증가시키고, 눈의 염증을 감소시키며, 녹내장이나 백내장 등의 진행을 지연시킵니다.

18. 신경 진정:

골담초는 신경 중추를 마취시키고 혈압을 낮추는 작용을 하여, 신경통과 요통, 두통, 치통, 통풍 등의 통증을 완화하고 염증을 억제하는데 도움이 됩니다.

또한 골담초는 정신적인 스트레스와 불안감을 줄여주고, 수면의 질을 개선하고, 불면증을 치료하는데 효과적입니다.

19. 대사성 질환:

골담초는 대사성 질환의 예방 및 개선에 효과가 있는 식물로, 당뇨병, 비만, 고지혈증 등에 도움이 됩니다.

골담초는 혈당을 조절하고, 인슐린 저항성을 개선하고, 지방 대사를 촉진하며, 콜레스테롤과 중성지방을 감소시킵니다.

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골담초 부작용

 

골담초는 다양한 효능을 가진 식물이지만, 독성이 있는 식물이기도 합니다.

따라서 골담초를 복용할 때는 주의가 필요합니다. 임산부나 수유부, 어린이, 고혈압이나 심장 질환을 앓고 있는 사람들은 골담초를 피해야 하며, 알레르기 체질이나 소화기 질환을 앓고 있는 사람들은 섭취 전에 전문의와 상담해야 합니다.

또한 골담초는 의사나 한의사의 처방에 따라서만 복용해야 하며, 복용량과 기간을 반드시 지켜야 합니다.
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골담초의 복용 방법

 

골담초는 뼈와 관절 건강에 좋은 식물로, 오래전부터 한약재로 사용되어 왔습니다.

골담초의 효능은 다양하지만, 과다 복용이나 장기 복용은 독성 알칼로이드 성분으로 인해 심각한 부작용을 유발할 수 있습니다.

골담초의 복용 방법은 다음과 같습니다.

- 골담초 차:

골담초의 뿌리나 꽃을 물에 끓여서 차로 마시는 방법입니다.

성인 기준으로 하루에 3~5g 정도의 양을 복용하며, 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.

골담초 차는 혈액 순환, 항염, 진통, 불면증, 생리불순 등에 효과가 있습니다.

- 골담초 담금주:

골담초의 뿌리를 가루로 만들어 소주에 담가서 즙을 짜서 복용하는 방법입니다.

소주잔 기준으로 한 잔에 약 3.5g 정도의 양을 넣어 마시며, 공복에 복용하지 않는 것이 좋습니다.

골담초 담금주는 관절염, 고혈압, 심혈관 질환 등에 효과가 있습니다.

- 골담초 샐러드:

골담초의 꽃이나 잎을 씻어서 샐러드나 비빔밥 등의 음식에 넣어서 섭취하는 방법입니다.

골담초의 꽃이나 잎은 독성이 없으므로 생으로 드셔도 됩니다.

골담초 샐러드는 피부 건강, 비장 보호, 여성 질환 등에 효과가 있습니다.

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골담초는 다양한 질환에 대해 효과적인 천연의약품으로써의 가능성이 높은 식물입니다.

골담초는 약용식물로서 오랜 역사와 전통을 가지고 있으며, 현대의 과학적 연구를 통해 그 효능이 입증되고 있습니다.

골담초는 건강과 미용에 유익한 식물로 평가받고 있으며, 다양한 제품으로 가공되어 판매되고 있습니다.

http://www.knnews.co.kr/news/articleView.php?idxno=289462 

[약용식물] 11. 골담초

http://jdm0777.com/a-yakchotxt/goldamcho.htm

≪ 골담초 무엇인가?

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(글로벌GNA)송홍선 박사의 약용식물 ”골담초“ 바로알기 (제2편 ....

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(글로벌GNA)송홍선 박사의 약용식물 ”골담초“ 바로알기 (제2편) - 글로벌뉴스통신GNA

KR20200028136A - 골담초 추출액을 사용한 기능성 음료 ....

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KR20200028136A - 골담초 추출액을 사용한 기능성 음료 제조방법 및 이 제조방법으로 제조된 골담초

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KR20100037205A - 특허정보분석을 위한 인용정보분석 ... - Google Patents. https://patents.google.com/patent/KR20100037205A/ko

KR20100037205A - 특허정보분석을 위한 인용정보분석방법 및 그 방법에 대한 컴퓨터 프로그램을 저장

KR20160135037A - 골담초 추출물을 유효성분으로 ... - Google Patents.

https://patents.google.com/patent/KR20160135037A/ko

KR20160135037A - 골담초 추출물을 유효성분으로 포함하는 대사성 질환의 예방 또는 치료용 조성물

https://doi.org/10.9799/ksfan.2019.32.6.678

The Physicochemical Characteristics and Protective Effect of Hot Water Extracts of Caragana sinica on MIA-induced Osteoarthritis

KR20200026550A - 골담초 추출물 또는 이의 유래 ... - Google Patents. https://patents.google.com/patent/KR20200026550A/ko

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[논문]골담초 메탄올 추출물의 진통 효과 - 사이언스온.

https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO201612460475962

[논문]골담초 메탄올 추출물의 진통 효과

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The Physicochemical Characteristics and Protective Effect of Hot Water Extracts of Caragana sinica on MIA-induced Osteoarthritis

질병관리청 국가건강정보포털-당뇨병 - kdca.go.kr.

https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=5305

질병관리청 국가건강정보포털 - 당뇨병

골담초꽃 추출물의 연골 보호 및 염증 억제 효과에 관한 연구.

https://koreascience.kr/article/JAKO202234257264023.pdf

골담초꽃 추출물의 연골 보호 및 염증 억제 효과에 관한 연구 ....

https://koreascience.kr/article/JAKO202234257264023.page?&lang=ko

골담초꽃 추출물의 연골 보호 및 염증 억제 효과에 관한 연구 -대한본초학회지 | Kore