층층나무 효능 부작용 수액 효능

층층나무 Cornus controversa. 는 층층나무과에 속하는 낙엽 교목으로, 한국, 중국, 일본 등의 동아시아 지역에 원산입니다.

층층나무는 마디마다 가지가 수평으로 퍼져서 층을 이루는 모양이 특징적입니다.

층층나무의 잎은 어긋나고 넓은 타원형이며, 잎 뒷면은 흰색으로 잔털이 납니다.

5~6월에 흰색 꽃을 피우고, 9~10월에 붉은색에서 검은색으로 익는 공 모양의 열매를 맺습니다.

층층나무

 

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층층나무의 성분

 

층층나무의 성분과 약리작용은 다음과 같습니다.

- 층층나무의 나무껍질에는 8~20%의 타닌이 들어 있고, 잎에는 5~13%의 타닌이 들어 있습니다.

타닌은 항염증, 항균, 항산화, 혈액응고 억제 등의 작용을 합니다.

- 층층나무의 씨앗에는 반건성유가 들어 있으며, 기름 추출율은 7~15%에 이릅니다.

반건성유는 피부 건강, 심장 건강, 면역력 강화 등의 효능을 가지고 있습니다.

- 층층나무에는 fatty acid, rutoside, gallic acid 등의 성분들이 들어 있으며, 이들은 강장작용, 이뇨작용, 거풍, 해수, 요통, 소종, 종기 등에 효능이 있습니다.

 

층층나무 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전.

https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B8%B5%EC%B8%B5%EB%82%98%EB%AC%B4

층층나무 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

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층층나무 효능

 

층층나무의 효능은 다음과 같습니다.

1. 항산화 작용:

층층나무의 나무껍질과 잎에는 타닌이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있습니다.

타닌은 자유 산소로 인한 세포 손상을 방지하고, 산화 스트레스를 줄여주는 작용을 합니다.

타닌은 DNA 손상이나 암 발생 위험을 감소시키고, 노화를 지연시킵니다.

2. 항염증 작용:

층층나무의 나무껍질과 잎에는 염증을 억제하는 작용을 하는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 피부에 발생한 염증이나 손상을 완화하고, 피부 재생을 촉진합니다.

또한, 관절염이나 신경통 등의 염증성 질환에 대한 저항력을 증가시킵니다.

3. 항암 작용:

층층나무에는 fatty acid, rutoside, gallic acid 등의 성분들이 들어 있으며, 이들은 암 세포의 성장과 분열을 억제하고, 암 세포의 자살을 유도하는 작용을 합니다.

또한, 암 치료에 사용되는 화학요법이나 방사선 요법의 부작용을 줄여주는 작용도 합니다.

4. 면역력 강화:

층층나무의 나무껍질과 잎에는 면역 세포와 항산화 방어 메커니즘에 중요한 에너지 기질로 작용하는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 면역 반응을 강화하고, 감염성 질환에 대한 예방과 치료에 도움이 됩니다.

5. 피부 건강:

층층나무의 나무껍질과 잎에는 피부의 수분 함량과 탄력성을 증가시키고, 주름과 처짐을 감소시키는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 피부의 구조와 기능을 개선하고, 피부 노화를 방지합니다.

6. 심장 건강:

층층나무의 씨앗에는 반건성유가 들어 있으며, 이것은 심장 건강에 좋은 지방산으로 알려져 있습니다.

반건성유는 혈액 순환을 개선하고, 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다.

또한, 심장 근육의 구조와 기능을 유지하고, 심장 질환이나 뇌졸중 등의 혈관 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

7. 강장 작용:

층층나무의 열매와 가지는 나쁜 피를 없애고 통증을 줄이며 새살이 돋아나게 합니다.

이들은 몸의 기운을 높이고, 피로를 회복하고, 건강을 증진시킵니다.

8. 해독 작용:

층층나무의 열매와 가지는 간과 위장의 기능을 개선하고, 해독 효과를 가집니다.

이들은 간질환이나 위장병에 효과적이며, 몸에 쌓인 독소를 배출하고, 소화를 돕습니다.

9. 이뇨 작용:

층층나무의 열매와 가지는 이뇨작용을 하여 신장의 기능을 개선하고, 부기를 줄입니다.

이들은 요로 감염이나 신장 결석 등의 질환에 효과적이며, 체내의 물 분포를 조절합니다.

10. 수렴 작용:

층층나무의 나무껍질은 수렴작용을 하여 설사를 그치게 하고, 생리를 순조롭게 합니다.

이들은 장내 세균을 억제하고, 장운동을 조절하고, 출혈을 멎게 합니다.

11. 진통 작용:

층층나무의 열매와 가지는 진통작용을 하여 허리와 다리 통증을 완화시킵니다.

이들은 근육과 관절의 염증을 줄이고, 혈액 순환을 촉진하고, 통증 신호를 차단합니다.

12. 신경 건강:

층층나무의 나무껍질과 잎에는 신경 전달 물질인 글루탐산의 전구체로 작용하는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 뇌의 학습과 기억에 관여하고, 뇌의 활성도와 플라스틱성을 증가시킵니다.

또한, 치매나 파킨슨병 등의 신경 질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

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층층나무 부작용

 

층층나무는 차가운 성질을 가지고 있어서 몸이 찬 사람에게는 좋지 않습니다.

그래서 소화기관이 약하거나 설사를 자주 하는 사람에게도 권하지 않습니다.

임신 중 복용하게 되면 유산 위험이 증가한다고 하니 주의하시기 바랍니다. 또한, 과다복용 시 구토증상이 나타날 수 있습니다.

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층층나무 먹는 방법

 

층층나무 먹는 방법은 여러 가지가 있지만 대표적으로 차를 끓여 마시는 방법이 있습니다.

물 2L에 말린 층층나무 15g을 넣고, 센 불에서 끓이다가 약불로 줄여 40분가량 달여주면 완성입니다.

맛은 약간 떫지만 부담 없이 마실 수 있고, 기호에 따라 꿀을 넣어 마셔도 좋습니다.

그리고 술로도 담가 먹을 수 있는데요.

생약명 사삼이라 불리는 층층나무열매 200g을 소주 1.8L에 담아 밀봉해서 서늘한 곳에서 100일 이상 숙성시킨 후 하루 한두 잔씩 마시면 좋습니다.

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층층나무 수액의 효능

 

층층나무의 수액은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.

1. 신경 건강:

층층나무의 수액은 신경 전달 물질인 글루탐산의 전구체로 작용하는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 뇌의 학습과 기억에 관여하고, 뇌의 활성도와 플라스틱성을 증가시킵니다.

또한, 치매나 파킨슨병 등의 신경 질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

2. 면역력 강화:

층층나무의 수액은 면역 세포와 항산화 방어 메커니즘에 중요한 에너지 기질로 작용하는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 면역 반응을 강화하고, 감염성 질환에 대한 예방과 치료에 도움이 됩니다.

3. 피부 건강:

층층나무의 수액은 피부의 수분 함량과 탄력성을 증가시키고, 주름과 처짐을 감소시키는 성분들이 들어 있습니다.

이들은 피부의 구조와 기능을 개선하고, 피부 노화를 방지합니다.

4. 심장 건강:

층층나무의 수액은 혈액 순환을 개선하고, 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다.

또한, 심장 근육의 구조와 기능을 유지하고, 심장 질환이나 뇌졸중 등의 혈관 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

5. 강장 작용:

층층나무의 수액은 몸의 기운을 높이고, 피로를 회복하고, 건강을 증진시킵니다.

또한, 남성의 정력을 강화하고 당뇨병을 회복시키는 효과도 있습니다.

[Tannins: current knowledge of food sources, intake ... - PubMed]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20626034/

Proanthocyanidins from the American Cranberry (Vaccinium macrocarpon) inhibit matrix metalloproteinase-2 and matrix metalloprote

http://jdm0777.com/jdm/cheungcheungnamu.htm

≪ 층층나무 무엇인가?

https://www.latimes.kr/news/articleView.html?idxno=7207

가지가 층층이 쌓여-층층나무 재배법

http://www.gnnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=270335

[성환길의 지리산 약용식물] 층층나무(등태자·燈台子) - 경남일보 - 우리나라 최초의 지역신문

https://www.youtube.com/watch?v=oWRkqYhbMtc

https://www.youtube.com/watch?v=QFVR_N_Nmmk

https://patents.google.com/patent/KR20120038144A/ko

KR20120038144A - 층층나무 수액을 함유하는 간장 및 된장의 제조방법 및 이에 따라 제조된 층층나무

http://hidream.or.kr/bbs/view.php?id=dongeuibogam&no=6485

한글동의보감

https://www.yy-news.co.kr/news/articleView.html?idxno=265

수액채취와 효능 - 영양군민신문

https://www.kci.go.kr/kciportal/ci/sereArticleSearch/ciSereArtiView.kci?sereArticleSearchBean.artiId=ART002658764

층층나무에서 추출한 타닌(Tannin)과 피로갈롤(Pyrogallol)혼합 염모제 조성물의 염착 효과: 헤어컬러