우슬뿌리는 한국, 중국, 일본 등 동아시아에 분포하는 다년생 식물의 뿌리입니다.
우슬뿌리는 한방에서 강장, 보혈, 정력, 뼈 건강 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다.
우슬의 성분
우슬(쇠무릅)은 비름과의 여러해살이풀로서, 줄기와 잎, 뿌리를 약용으로 사용합니다.
우슬(쇠무릅)의 성분은 다음과 같이 계열별로 분류할 수 있습니다.
1. 쿠마린:
inokosterone, oleanolic acid, protocatechuic acid, ursolic acid 등이 있습니다.
이들은 우슬(쇠무릅)의 뿌리에 함유되어 있으며, 항염증, 항균, 항암, 강장 등의 효능을 가지고 있습니다.
2. 지방산:
palmitic acid, oleic acid, linoleic acid 등이 있습니다.
이들은 우슬(쇠무릅)의 줄기와 잎에 함유되어 있으며, 피부 보습, 항염증, 콜레스테롤 조절 등의 효능을 가지고 있습니다.
3. 스테로이드:
β-ecdysone, ecdysone, ecdysteroids 등이 있습니다.
이들은 우슬(쇠무릅)의 뿌리에 함유되어 있으며, 신체 기능 개선, 면역력 강화, 항암 등의 효능을 가지고 있습니다.
4. 사포닌:
β-sitosterol, daucosterol, N-trans-feruloylmethoxytyramine,
oleanolic acid 3-0-β-D-glucuronopyranoside dimethyl ester,
ecdysterone, 25S-inokosterone, 25R-inokosterone,
chikusetsusaponin IVa, chikusetsusaponin IVa methyl ester 등이 있습니다.
이들은 우슬(쇠무릅)의 뿌리에 함유되어 있으며, 이뇨, 정혈, 통경, 강장 등의 효능을 가지고 있습니다.
우슬뿌리의 효능
1. 강장 작용:
우슬뿌리는 몸의 영양상태를 보충하고, 기운을 북돋아 주는 효과가 있습니다.
피로에 지친 몸을 회복시키고, 신장과 간장을 건강하게 해 줍니다.
또한 성기능 저하나 발기부전 등의 문제를 개선하는데도 도움이 됩니다.
2. 보혈 작용:
우슬뿌리는 혈액의 생성과 순환을 도와주는 효과가 있습니다.
혈액의 점도를 낮추고, 혈관의 확장을 도와주어 혈액의 흐름을 원활하게 합니다.
그리고 고혈압이나 동맥경화, 뇌졸중 등의 혈관질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
3. 정력 작용:
우슬뿌리는 남성의 정자 수와 활동성을 증가시키고, 여성의 자궁을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.
이러한 작용은 불임이나 생식력 저하에 좋은 영향을 줍니다.
4. 뼈 건강:
우슬뿌리는 뼈를 튼튼하게 하는 효과가 있으며, 또 골수를 보충해 주는 작용을 하여 뼈의 전반적인 건강 증진에 뛰어난 효능이 있습니다.
이외에도 관절염이나 골다공증 등을 개선하는데도 많은 도움이 됩니다.
5. 관절염 개선:
우슬뿌리는 관절염에 탁월한 효능이 있는 약재입니다.
우슬뿌리에 풍부하게 함유된 엑디스테론 성분은 골격을 튼튼하게 해 주며,
근육의 수축 및 이완을 도와주기 때문에 관절염에 좋습니다.
관절이 약하신 분들이나 안 좋은 분들은 우슬뿌리를 꾸준히 드시면 효과적입니다.
류마티스 관절염이나 퇴행성관절염 등을 앓고 계신 분들이 드시면 좋습니다.
6. 신장 질환 개선:
우슬뿌리는 신장기능을 촉진하고 이뇨작용에 도움을 줍니다.
활발해진 이뇨작용은 몸속의 노폐물을 배출해 주는데 도움을 주며, 몸이 붓는 부종도 제거해 주는 효과가 있습니다.
또는 요로 결석에 도움을 주게 되어 혈뇨나 배뇨 통증을 예방에 도움을 줍니다.
7. 고혈압 개선:
우슬뿌리는 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
우슬뿌리를 꾸준히 섭취하게 되면 유해한 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 것뿐만 아니라
어혈을 풀어주는 작용을 통해 원활한 혈액순환에도 이로운 작용을 하는데 이렇게 혈행이 원활해짐에 따라
고혈압이나 동맥경화와 같은 혈관계 질환 예방에도 좋습니다.
8. 당뇨병 개선:
우슬뿌리는 당뇨병에 효과가 있습니다.
우슬뿌리에 함유된 사포닌 성분은 인슐린의 분비를 조절하는 작용을 하여 혈당 수치를 낮추고,
당뇨 증상을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
9. 항산화 작용:
우슬뿌리는 강력한 항산화 성분으로 알려진 강글리오사이드를 함유하고 있습니다.
이 성분은 세포의 손상을 방지하고, 노화를 지연시키는 효과가 있습니다. 그리고 피부 건강에도 좋으며,
주름이나 색소침착 등을 개선합니다.
10. 항염 작용:
우슬뿌리는 염증을 억제하는 효과가 있습니다.
우슬뿌리에 함유된 사포닌 성분은 면역 체계를 강화하고, 염증 반응을 억제하여 각종 염증성 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
11. 항암 작용:
우슬뿌리는 항암 작용을 하는 여러 가지 성분을 가지고 있습니다. 강글리오사이드 외에도
카르테닌, 카르테닌산, 카르테닌올 등이 있습니다.
이러한 성분들은 암세포의 성장과 활동을 억제하고, 면역 체계를 강화하여 암 예방과 치료에 도움이 됩니다.
12. 진정 작용:
우슬뿌리는 신경을 안정시키고, 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다.
또한 불면증이나 불안감 등을 완화하고, 정신적 안정을 도와줍니다.
우슬뿌리의 부작용
우슬부리는 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 임산부, 수유부 섭취 금지:
우슬뿌리는 태아와 태반에 영향을 미칠 수 있어 임산부와 수유부는 섭취를 피해야 합니다.
- 약물 상호작용:
우슬뿌리는 일부 약물의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 항생제, 항암제, 항응고제 등 약물을 복용 중인 사람은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
- 과다 섭취 시 부작용:
우슬뿌리를 과다 섭취하면 설사, 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
따라서 하루 10~20g 정도 섭취하는 것이 적당합니다.
우슬뿌리의 먹는 법
우슬뿌리 차는 우슬뿌리의 건조한 뿌리를 물에 끓여서 만드는 차입니다.
우슬뿌리 차는 관절염이나 류머티즘에 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 우슬뿌리 차를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
1. 우슬뿌리 20~30g을 적당히 잘라 잘 씻어줍니다. 뿌리를 오랫동안 물에 담가놓으면 좋은 약성이 빠져나갈 수 있으니 주의하세요.
2. 물 2L를 끓이다가 끓기 시작하면 우슬뿌리를 넣고 약한 불로 조절한 후 약 40분 정도 더 끓여줍니다.
3. 끓인 우슬뿌리 차를 식혀주고 냉장고에 보관해 주세요.상온에 보관할 경우 상하기 쉽습니다.
4. 하루에 2~3잔 정도 마시면 됩니다.
우슬뿌리 차의 맛은 시고 쓴맛을 가지고 있으며, 사포닌이 풍부하여 인삼과 도라지 같은 식물에서 나는 비슷한 향을 낸다고 합니다.
개인의 취향에 따라서는 꿀을 소량 첨가하여서 드셔도 맛이 더 좋습니다.
집에 말린 대추, 두충, 오가피, 홍화씨 등이 있다면 함께 넣어서 달으셔도 됩니다.
우슬뿌리의 성분
우슬뿌리에는 다양한 성분이 함유되어 있지만, 그 중 대표적인 성분으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 사포닌(saponin)
- 이노코스테로네(inokosteronne)
- 에크디손(ecdysone)
- 베타시토스테롤(β-sitosterol)
- 마아미노노뷰트릭산(γ-Aminobutyricacid)
- 숙신산(succinic acid)
- 베타인(betain) 등의 주요성분이 함유되어 있다.
약리작용으로는 진통작용, 자궁수축작용, 이뇨작용, 진경작용, 혈압강화작용 등이 있는 것으로 알려져 한방의 주요 약재로 쓰이고 있으며, 어린순은 나물로 먹기도 한다.
우슬뿌리는 강장, 보혈, 정력, 뼈 건강 등의 효능이 있는 좋은 약재입니다. 다만, 부작용에 주의하여 적당량을 섭취해야 합니다.
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우슬 | 주요 약용작물 | 약용/종자보급 | 안동시 농업기술센터
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우슬 쇠무릎이라 불리는 우슬(牛膝)은 비름과에 속하는 다년생 초본식물로 줄기는 녹자색이며 부드러운 백색잔털이 나 있고, 키는 60~150㎝, 굵기는 7㎜정도 되고 줄기는 똑바로 선다. 줄기는 모
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https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0039995
우슬(牛膝) - 한국민족문화대백과사전
우슬(牛膝)
한국민족문화대백과사전
encykorea.aks.ac.kr
우슬(牛膝) https://agri.jeju.go.kr/agri/technology/special.htm?act=download&seq=40105&no=1
http://www.jejudomin.co.kr/news/articleView.html?idxno=212901
관절 특효 '쇠무릎'…닭발과 환상 콜라보
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【스토리】줄기의 마디가 소의 무릎을 닮은 약용식물 쇠무릎.흔히들 \'우슬초\', 제주에서는 \'몰모작풀\'이라 불리는 이 식물은 한반도와 아시아 전역은 물론 최근 북아메리카까지 그 반경을 넓
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https://www.kmcric.com/database/herb_list?id=74&search_word=%EC%9A%B0%EC%8A%AC
우슬 牛膝 ※ 생약 정보 공유 시 출처
한의약융합연구정보센터
Korean Medicine Convergence Research Information Center
www.kmcric.com
http://www.gnnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=288839
[성환길의 지리산 약용식물] 쇠무릎(우슬·牛膝)
[성환길의 지리산 약용식물] 쇠무릎(우슬·牛膝) - 경남일보 - 우리나라 최초의 지역신문
비름과에 속하는 쇠무릎은 다년생 초본으로 키가 50~100cm 정도에 뿌리는 가늘고 길며 토황색이다. 줄기마디는 소의 무릎처럼 굵어 쇠무릎이라고 불렀으며 줄기는 네모가 졌고 가지가 많이 갈라
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우슬(牛膝) / 쇠무릎
우슬(牛膝) / 쇠무릎 | 익생닷컴
꽃 8~9월에 엷은 녹색의 오판화가 잎겨드랑이와 줄기 끝에 수상 꽃차례를 이루며 달려 핀다. 양성화이다. 꽃은 밑에서부터 피어 올라가는데 꽃이 진 다음에는 굽어서 밑을 향한다. 꽃 밑에 달린 3
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퇴행성 관절염은 연골의 퇴행과 통증을 특징으로 하는 만성 질환이며 치료에 사용되는 약물의 부작용으로 인해 관절 건강 개선 기능성 소재에 대한 연구가 활발한 질병군이다. 연구에 사용된
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[논문]우슬 추출물의 경조직 재생촉진효과 (kisti.re.kr)
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[논문]우슬 추출물이 흰쥐 좌골신경 손상 후 좌골신경의 기능회복에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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연구목적: 말초신경 손상은 흔하게 발생하는 임상적인 질환으로, 근육마비, 감각손실 등의 기능적 장애를 초래한다. 본 연구는 전통적으로 골다공증이나 류마티스 관절염에 사용되어 온 우슬이
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[논문]우슬(牛膝) 등 복합 추출물의 monosodium iodoacetate로 유발한 흰쥐 골관절염에 대한 효과 (kisti.re.kr)
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[논문]自生 쇠무릎(牛膝)의 藥用成分 最適化 條件에 관한 硏究 (kisti.re.kr)
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쇠무릎에서 양질의 생약 생산을 목표로 종자 발아 및 비닐피복 조건별 파종기, 유기질 비종별 시용, 재배년수 및 수확시기 둥 재배법 개선으로 생육특성 및 근 수량과 유호성분인 ecdysteroids 성분
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[논문]우슬 추출물이 카드뮴 흡입폭로된 흰쥐의 독성해독에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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[논문]우슬이 뇌허혈 유발 모래쥐의 해마에서 신경세포 사멸과 단기기억력에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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연구배경: 우슬은 항염증, 혈압강하작용, 항암작용, 간보호, 항산화, 그리고 여러 생물학적 작용이 보고되고 있다. 뇌허혈은 일시적 혹은 영구적 뇌동맥 폐색에 의한 뇌혈류 감소로 유발되며, 허
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[논문]SD 랫트의 간에 대한 우슬 뿌리 추출물의 보호 효과 (kisti.re.kr)
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[논문]우슬(Achyranthes Radix) 추출액이 조골세포와 파골세포에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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[논문]우슬추출액과 지표물질인 20-hydroxyecdysone이 세포의 에너지대사에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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우슬이 에너지 대사에 미치는 영향을 조사하기 위하여 쇠무릎 추출물 및 우슬 추출물과 우슬의 지표물질인 20-hydroxyecdysone이 세포의 ATP 합성에 미치는 효과를 조사하였다. mitochondria의 전자전달
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[논문]우슬의 특이적인 진통 작용에 관한 연구 (kisti.re.kr)
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우슬은 예로부터 이뇨, 정혈, 통경, 관절염, 요통, 신경통등의 작용으로 민간에서 사용되어온 약용 식물로 최근 혈당 강하작용 및 그 호르몬 성분에 대해 많은 연구가 되어지고 있다. 본 실험에
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[논문]저강도 초음파와 우슬이 퇴행성 골관절염 및 관절연골세포에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
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저강도 맥동성초음파와 우슬(Archyranthes Radix)은 치료적으로 넓게 사용되고 있으며, 생리학적 효과도 큰 것으로 알려져 있으나 세포고사 관련 단백질과 관련하여 관절연골세포에 미치는 분자생물
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본 연구에서는 우슬 열수 추출물을 n-BuOH과 $H_2O$로 용매 분획 한 후 n-BuOH 분획물을 컬럼 크로마토그래피를 수행하여 6개의 소분획물(Fr. 1-6)을 얻었다. 소분획물 6개에 대해 tumor necrosis factor (TNF)-${
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[논문]우슬산(牛膝散)의 항혈전작용(抗血栓作用)에 대(對)한 실험적(實驗的) 연구(硏究) (kisti.re.kr)
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[논문]퇴행성 관절염에 이환 된 사역견에서 우슬이 포함된 처방식의 효과 (kisti.re.kr)
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퇴행성 관절질환은 독일 셰퍼트 종의 근골격계 질환 중 많은 비중을 차지하는 질환으로 관절 및 연골 등의 염증을 일으키는 상태를 의미한다. 퇴행성 관절질환의 치료를 위한 관절기능 개선 제
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[논문]배양 골모세포에 있어서 골다공증의 유발물질인 카드뮴에 대한 우슬 추출물의 보호 효과 (kisti.re.kr)
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골다공증의 유발제인 카드뮴(cadmium, Cd)에 대한 세포 독성과 이에 대한 우슬(Achyranthis radix, AR) 추출물의 영향을 배양골모세포(HFOB-1)를 재료로 항산화 측면에서 조사하여 다음과 같은 결과를 얻
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[특허]두충 추출물 및 우슬 추출물을 포함하는 남성갱년기 증후군의 예방 또는 개선용 약학적 조성물 (kisti.re.kr)
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[특허]우슬 추출물 또는 이의 분획물을 유효성분으로 함유하는 망막질환의 예방, 개선 또는 치료용 조성물 (kisti.re.kr)
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[특허]우슬 추출물 및 인삼 추출물을 유효성분으로 포함하는 골다공증 예방 및 치료용 조성물 (kisti.re.kr)
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[특허]우슬 추출물을 유효성분으로 함유하는 여성 호르몬 조절이상 질환의 예방 및 개선을 위한 조성물 (kisti.re.kr)
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