Ox bile 담즙산 효능 부작용

Ox bile은 소의 담즙에서 추출한 천연 제품입니다. 담즙산은 소화액의 일종으로, 지방의 분해를 돕습니다

 

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효능

 

담즙산은 다음과 같은 효능이 있습니다.

 

1. 지방의 소화 촉진:

 

담즙산은 지방을 유화시켜서 소화효소인 라이페이스의 작용을 촉진시키고, 지방산을 용해시키기 쉽게 합니다.

 

담즙산은 지방의 흡수도 증가시키는 역할을 하지만, 과도한 지방 섭취는 콜레스테롤 수치를 높이고 간 기능에 악영향을 줄 수 있습니다.

담즙산 제품 이미지1

2. 콜레스테롤 수치 조절:

 

콜레스테롤은 우리 몸의 성호르몬, 담즙산, 비타민 D의 뼈대가 되는 물질이기 때문에, 지나치게 낮을 경우 몸의 기능이 저하될 수 있습니다.

 

반대로 높은 경우에는 동맥벽에 침전물을 형성해 동맥경화증을 일으킬 수 있습니다.

 

콜레스테롤은 간에서 합성되거나 음식을 통해 섭취될 수 있습니다. 담즙산은 체내 콜레스테롤 배설의 유일한 방법입니다.

 

담즙산은 콜레스테롤과 결합하여 지단백질을 형성하고, 이를 혈류에 운반합니다.

 

이때, 지단백질의 종류에 따라 콜레스테롤의 영향도가 달라집니다. 저밀도지단백질(LDL)은 '나쁜 콜레스테롤'로 불리며, 동맥벽에 침착되어 동맥경화를 유발합니다.

 

고밀도지단백질(HDL)은 '좋은 콜레스테롤'로 불리며, LDL을 간으로 운반하여 배설하는 역할을 합니다.

 

일부 담즙산은 소장에서 재흡수되어 혈류로 돌아오는데, 이때 재흡수되는 비율이 HDL과 LDL의 비율에 영향을 줍니다.

 

재흡수되는 비율이 높으면 HDL이 감소하고 LDL이 증가하며, 재흡수되는 비율이 낮으면 HDL이 증가하고 LDL이 감소합니다. 따라서, 담즙산의 재흡수를 조절하는 것이 중요합니다.

 

3. 염증 감소:

 

담즙산은 간세포와 소장세포에서 핵인자-카파B(NF-κB)라는 염증 유전자를 억제하는 작용을 합니다.

 

NF-κB는 염증 반응을 유도하는 사이토카인과 화학적 매개체를 분비하는데 관여합니다.

 

담즙산은 NF-κB의 활성화를 억제함으로써 염증 반응을 감소시킵니다.

 

담즙산은 또한 쿠퍼세포의 활성화를 억제하여 활성산소의 생성을 줄이고, 항산화 효과를 나타냅니다.

 

4. 항산화 작용:

 

담즙산은 독성 담즙산에 의한 쿠퍼세포의 활성화를 억제함으로써, 항산화 효과를 나타냅니다.

 

쿠퍼세포는 간에서 면역 반응을 담당하는 세포로, 독성 담즙산에 자극을 받으면 활성산소를 생성합니다.

 

활성산소는 지질과산화 과정을 통해 간세포를 손상시킵니다. 담즙산은 이러한 과정을 방지하고, 간세포의 보호와 재생에 도움이 됩니다.

 

5. 항암 작용:

 

담즙산은 간암, 대장암, 유방암 등의 암세포에 대해 성장 억제와 자멸사 유도 효과를 보입니다.

 

담즙산은 암 세포의 세포주기를 정지시키고, 세포분열을 방해합니다. 또한, 담즙산은 암 세포의 DNA 손상을 유발하고, 미토콘드리아 기능을 저하시켜서 자멸사를 촉진합니다.

 

6. 당뇨병 예방:

 

담즙산은 인슐린 저항성을 개선하고, 혈당 조절에 도움이 됩니다.

 

담즙산은 소장에서 GLP-1이라는 호르몬을 분비하게 하고, 이 호르몬은 인슐린 분비를 증가시키고, 포도당 생성을 억제합니다.

 

7. 간경변증 치료:

 

간경변증은 간세포의 만성적인 염증과 손상으로 인해 간조직이 섬유화되고 경화되는 질환입니다.

 

담즙산은 간세포의 염증과 죽음을 억제하고, 섬유화를 방지하며, 간조직의 재생을 촉진합니다.

 

8. 담석 예방:

 

담석은 콜레스테롤과 칼슘염 등이 결합하여 만들어지는 결석입니다. 담석이 생기면 통증이나 염증 등의 증상이 나타납니다.

 

담즙산은 콜레스테롤의 결정화를 방지하고, 담석의 용해와 배출에 도움이 됩니다.

 

9. 위장 건강:

 

담즙산은 간에서 생성되어 담낭에 저장되는 천연 물질입니다. 비타민 A, D, E 및 K와 같은 지방 및 지용성 비타민의 소화를 돕습니다.

 

담즙산은 또한 장내 박테리아의 건강한 균형을 유지하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

담즙산 제품 이미지2

10. 피부 건강:

 

담즙산은 염증, 여드름, 습진을 줄여 피부 건강을 개선할 수 있습니다.

 

또한 콜라겐 생성과 조직 재생을 자극하여 상처와 흉터를 치유하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

담즙산은 또한 자유 라디칼을 중화하고 항산화 활동을 강화하여 태양 손상과 노화로부터 피부를 보호할 수 있습니다.

 

11. 치아 건강:

 

담즙산은 충치와 잇몸 질환을 예방하여 치아 건강을 지탱할 수 있습니다.

 

구강 내 유해한 박테리아의 성장을 억제하고 플라크 형성을 줄임으로써 이를 수행할 수 있습니다.

 

담즙산은 탈회를 방지하여 치아의 법랑질과 상아질을 강화할 수 있습니다.

 

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부작용

 

담즙산은 일반적으로 안전하게 섭취할 수 있지만, 과다 섭취하면 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

- 설사

- 복통

- 가스

- 구토

- 두통

- 발열

- 알레르기 반응

 

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관련 질환

 

담즙산은 다음과 같은 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

- 지방간

- 담석증

- 콜레스테롤 수치 증가

- 염증성 장 질환

- 암

 

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담즙산은 보충제 형태로 섭취할 수 있습니다. 담즙산 보충제는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

 

담즙산은 다양한 효능이 있지만, 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아닙니다.

 

담즙산을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.