노루오줌 성분 효능 부작용 먹는법

노루오줌 Astilbe chinensis은 범의귀과에 속하는 여러해살이 풀로, 한국, 일본, 중국 등의 산지나 습한 곳에서 자라는 식물입니다.

노루오줌의 뿌리를 캐면 오줌과 비슷한 냄새가 나서 그런 이름이 붙었고, 외국에서는 아스틸베(Astilbe)라고 부릅니다.

노루오줌은 식용, 관상용, 약용으로 다양하게 활용됩니다.

노루오줌은 몸속의 열을 내려주고 기침을 멎게 하며 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

그래서 감기증상이나 두통, 전신의 통증, 허리와 등의 통증, 가래와 해수를 치료하며, 열성 경련에도 사용합니다.

노루오줌 뿌리는 혈액순환을 돕고, 어혈을 없애면서 해독작용을 합니다. 그래서 타박상, 관절통이나 수술 후의 통증을 치료합니다.

 

노루오줌의 성분

 

노루오줌의 성분은 다음과 같습니다.

- 페놀산 유도체:

노루오줌 전초에는 hydrocyanic acid, 꽃에는 quercetin이 들어 있습니다.

또한 Astilbe 속의 식물에는 2-hydroxyphenylacetic acid, gentisic acid, arbutin, caffeic acid, gallic acid 등이 들어 있습니다.

이들 성분은 항산화, 항염, 항암, 항균, 항바이러스 등의 작용을 합니다.

- 플라보노이드:

노루오줌에는 kaempferol, quercetin, myricetin, astilbin, (+)-catechin, (+)-gallocatechin 등의 플라보노이드가 함유되어 있습니다.

플라보노이드는 식물의 색소를 결정하고, 식물의 생리 활성을 조절합니다.

플라보노이드는 인체에도 항산화, 항염, 항암, 혈관 보호, 혈당 조절 등의 효능을 가집니다.

- 콜레스테롤 유도체:

노루오줌에는 β-sitosterol, β-amyrin, β-peltoboykinoic acid, astilbic acid,

acetyl β-peltoboykinoic acid 등의 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이들 성분은 항염, 진통, 항균, 항암, 항알레르기, 면역 조절 등의 작용을 합니다.

- 베르게닌:

노루오줌 뿌리에는 1% 이상의 베르게닌이 들어 있습니다.

베르게닌은 항염, 진통, 항균, 항암, 항산화, 혈액 응고 억제 등의 작용을 합니다.

- 기타 성분:

노루오줌에는 2,4,6,3,4-pentahydroxydihydrochalcone-2'-O-glucoside,

2'-O-galactoside, 11-O-galloylbergenin 등의 기타 성분도 함유되어 있습니다.

이들 성분의 효능은 아직 잘 알려져 있지 않습니다.

 

노루오줌의 효능

 

노루오줌은 식용, 관상용, 약용으로 다양하게 활용됩니다. 노루오줌의 효능은 다음과 같습니다.

1. 항산화:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 플라보노이드가 함유되어 있습니다.

이들 성분은 세포 내 산화적 손상을 억제하고, 자유 산소 라디칼을 제거하여 항산화 작용을 합니다.

2. 항염:

노루오줌에는 콜레스테롤 유도체와 베르게닌이 들어 있습니다.

이들 성분은 염증 반응을 일으키는 매개체를 억제하고, 염증 유발 세포의 활성을 감소시켜 항염 작용을 합니다.

3. 항암:

노루오줌에는 페놀산 유도체, 플라보노이드, 콜레스테롤 유도체, 베르게닌 등이 들어 있습니다.

이들 성분은 암 세포의 성장, 분열, 전이를 억제하고, 암 세포의 자살을 유도하여 항암 작용을 합니다.

4. 항균:

노루오줌에는 페놀산 유도체, 콜레스테롤 유도체, 베르게닌 등이 들어 있습니다.

이들 성분은 다양한 세균에 대해 항균 작용을 합니다.

5. 항알레르기:

노루오줌에는 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이 성분은 알레르기 반응을 일으키는 히스타민의 분비를 억제하고, 알레르기 유발 세포의 활성을 감소시켜 항알레르기 작용을 합니다.

6. 면역력 증진:

노루오줌에는 페놀산 유도체, 플라보노이드, 콜레스테롤 유도체, 베르게닌 등이 들어 있습니다.

이들 성분은 면역 세포의 활성을 증가시키고, 면역 반응을 조절하여 면역력을 증진시킵니다.

7. 혈관 및 혈액 순환:

노루오줌에는 플라보노이드와 베르게닌이 들어 있습니다.

이들 성분은 혈관의 수축과 이완을 조절하고, 혈액 응고를 억제하고, 혈압을 낮추어 혈관 및 혈액 순환을 돕습니다.

8. 혈당 조절:

노루오줌에는 플라보노이드가 들어 있습니다.

이 성분은 인슐린의 분비를 촉진하고, 인슐린 수용체의 활성을 증가시켜 혈당을 조절합니다.

9. 진통:

노루오줌에는 콜레스테롤 유도체와 베르게닌이 들어 있습니다.

이들 성분은 통증을 전달하는 신경 전달물질을 억제하고, 통증 수용기의 활성을 감소시켜 진통 작용을 합니다.

10. 해열:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이들 성분은 체온을 조절하는 중추를 자극하고, 발한을 유도하여 해열 작용을 합니다.

11. 거담:

노루오줌에는 페놀산 유도체가 들어 있습니다.

이 성분은 기도의 점액 분비를 촉진하고, 점액의 점도를 낮추어 가래를 쉽게 배출하도록 돕습니다.

12. 해독:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이들 성분은 간 기능을 촉진하고, 간세포의 재생을 돕고, 간 손상을 예방하며, 간에서 해독되는 독소의 배설을 촉진합니다.

13. 피부 건강:

노루오줌에는 페놀산 유도체, 플라보노이드, 콜레스테롤 유도체, 베르게닌 등이 들어 있습니다.

이들 성분은 피부 세포의 산화적 손상을 억제하고, 피부 염증을 감소시키고,

피부 세포의 재생을 촉진하고, 피부 탄력을 증가시키고, 피부 진정과 보습을 돕습니다.

14. 항비만:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 플라보노이드가 함유되어 있습니다.

이들 성분은 지방 흡수를 억제하고, 지방 연소를 촉진하고, 콜레스테롤 수치를 낮추어 체중 감량에 도움이 됩니다.

15. 폐 건강:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이들 성분은 기도의 점액 분비를 촉진하고, 점액의 점도를 낮추어 가래를 쉽게 배출하도록 돕고,

기침을 멎게 하고, 폐의 염증을 감소시켜 폐 건강에 도움이 됩니다.

16. 뇌 건강:

노루오줌에는 플라보노이드와 베르게닌이 들어 있습니다.

이들 성분은 뇌혈관의 수축과 이완을 조절하고, 뇌혈류를 증가시키고, 뇌세포의 산화적 손상을 억제하고,

뇌의 기능을 개선하고, 치매를 예방하고, 뇌 건강에 도움이 됩니다.

17. 구강 건강:

노루오줌에는 페놀산 유도체와 콜레스테롤 유도체가 들어 있습니다.

이들 성분은 구강 내의 세균을 억제하고, 치아와 잇몸의 염증을 감소시키고,

충치와 잇몸병을 예방하고, 구강 건강에 도움이 됩니다.

18. 혈전증 예방:

노루오줌에는 플라보노이드와 베르게닌이 들어 있습니다.

이들 성분은 혈소판의 응집을 억제하고, 혈액 응고를 감소시키고,

혈관의 투명도를 증가시켜 혈전의 형성을 방지하고, 혈전증을 예방합니다.

 

노루오줌의 부작용

 

노루오줌은 식용, 관상용, 약용으로 다양하게 활용됩니다.

노루오줌의 부작용은 아직 뚜렷하게 보고된 것은 없습니다.

하지만 노루오줌은 쓴 맛과 서늘한 성질이 있어, 위가 약하거나 체질이 찬 사람은 조심해서 복용해야 합니다.

또한 임산부나 수유부는 복용을 피해야 합니다.

 

노루오줌을 복용하는 방법

 

노루오줌은 식용, 관상용, 약용으로 다양하게 활용됩니다. 노루오줌을 복용하는 방법은 다음과 같습니다.

- 노루오줌 전초:

노루오줌의 꽃과 잎, 줄기를 말린 것을 기준으로 한 번에 6g에서 10g을 물 200ml에 붓고 반으로 달여서 복용하거나 술에 담가서 먹습니다.

노루오줌 전초는 해열, 진해, 거담 등의 효능이 있습니다.

- 노루오줌 뿌리:

노루오줌의 뿌리를 말린 것을 기준으로 한 번에 4g에서 8g을 물 200ml에 붓고 달여서 복용합니다.

노루오줌 뿌리는 해열, 진통, 혈액 순환, 해독 등의 효능이 있습니다.

- 노루오줌 어린 순:

노루오줌의 어린 순은 봄에 채취하여 나물로 무쳐 먹습니다.

노루오줌 어린 순은 식욕을 돋우고, 소화를 돕고, 비타민과 미네랄을 공급합니다.

노루오줌은 불명예스러운 이름과 달리 아름다운 꽃과 다양한 효능을 가진 식물입니다.

노루오줌을 올바르게 활용하면 건강에 도움이 될 수 있습니다.

 

[논문]노루오줌 에탄올 추출물의 산화스트레스 및 대장암 세포 억제활성 (kisti.re.kr)

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노루오줌 효능과 부작용, 주의사항: 네이버 블로그.

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노루오줌 > 식물도감 > 트리인포

노루오줌, false goat's beard, Astilbe chinensis var.davidii 상세내용

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[홍영표 박사의 한국의 꽃]이름과 다르게 사랑스러운 꽃 '노루오줌

 

[홍영표 박사의 한국의 꽃]이름과 다르게 사랑스러운 꽃 ‘노루오줌’ - 월간원예

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[플가] 노루오줌 Astilbe chinensis

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http://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=241197

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노루오줌 근경의 진통성분 - 약학회지 - 대한약학회 : 논문

노루오줌 근경의 진통성분 | DBpia

https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO199270710587843

[논문]노루오줌

[논문]노루오줌

http://m.yakup.com/pharmplus/index.html?mode=view&pmode=&cat=132&cat2=462&nid=3000131736&num_start=90

<73> 숙은노루오줌(Astilbe koreana)

약업닷컴 - 보건의약계를 대표하는 전문신문 - 약사, 의사, 제약사 - 약업신문

http://www.seminarbiz.kr/news/articleView.html?idxno=14822

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노루오줌 에탄올 추출물의 산화스트레스 및 대장암 세포 억제 ...

http://www.medicinalcrop.org/xml/19001/19001.pdf

https://duksan.sancheong.go.kr/oriental/selectMedhrbWebView.do?key=1243&codeId=TTOM02&dstrctSe=&useRegnSe=&csnt=&medhrbNo=121&pageUnit=5&searchCnd=all&searchKrwd=&textKrwd=&flowerBegin=&flowerEnd=&fruitBegin=&fruitEnd=&pageIndex=33

노루오줌(Astilbe chinensis var. davidii Fr.) - 산청한방항노화

효능별 - 산청한방항노화

http://hidream.or.kr/donguibogam/?no=6757&category=124

노루오줌(낙신부, 소승마, 출활, 마미삼, 노루풀)

[한글 동의보감] - 항상 화목하고 만수무강 하옵소서 ! : 노루오줌(낙신부, 소승마, 출활, 마미삼

https://www.gbsa.or.kr/mobile/prgm/bio/techBank/techList.do?pageIndex=9

기술 정보 ㅣ 경기도경제과학진흥원

노루오줌 추출물을 이용한 폐섬유화증 개선용 조성물

경기도경제과학진흥원

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