노루발풀(Pyrola japonica)은 진달래과에 속하는 다년생 늘 푸른 초본식물로, 산의 숲 속 그늘에서 자라는 식물입니다.
노루발풀의 전초는 녹제초라고 하며 약용으로 사용됩니다.
노루발풀의 성분
노루발풀의 성분은 다음과 같습니다.
- Chimaphilin: 치마필린이라고도 하며, 풍습성 관절통, 신경통, 요통 등에 효과가 있는 성분입니다.
- Homoarbutin: 알부틴의 동위체로, 항균, 항염, 이뇨, 해독 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Isohomoarbutin: 호모알부틴의 동위체로, 항균, 항염, 이뇨, 해독 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Monotropein: 모노트로페인은 이리도이드 글리코사이드로, 강장, 진통, 소염 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Oleanolic acid: 올레아놀산이라고도 하며, 간 보호, 항암, 항염, 항균 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Pyrolatin: 피롤라틴이라고도 하며, 혈압 강하, 강심, 혈관 확장 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Quercetin: 퀘르세틴이라고도 하며, 항산화, 항염증, 항알레르기 등의 작용을 하는 성분입니다.
- Ursolic acid: 우르솔산이라고도 하며, 항암, 항염증, 간 보호 등의 작용을 하는 성분입니다.
노루발풀 효능
다음은 노루발풀의 효능을 번호로 나열한 것입니다.
1. 항산화 작용:
노루발풀에는 쿼세틴, 카페인산, 페룰산 등의 항산화 성분이 있습니다.
이들은 자유 산소 라디칼을 제거하고 세포 손상을 방지하여 노화를 지연시키고, 암, 심혈관 질환, 당뇨병 등의 예방에 도움이 됩니다.
2. 항염 작용:
노루발풀에는 치마필린, 우르솔산, 올레아놀산 등의 항염 성분이 있습니다.
이들은 염증 매개체를 억제하고 면역 반응을 조절하여 관절염, 피부염, 구내염 등의 염증성 질환을 치료하거나 완화시키는데 효과적입니다.
3. 항암 작용:
노루발풀에는 우르솔산, 올레아놀산, 치마필린 등의 항암 성분이 있습니다.
이들은 암 세포의 생장, 분열, 전이를 억제하고, 정상 세포의 자살 유도와 면역 강화를 촉진하여 다양한 종류의 암에 대항하는데 도움이 됩니다.
4. 항진통 작용:
노루발풀에는 치마필린, 모노트로페인 등의 항진통 성분이 있습니다.
이들은 신경전달물질인 아세틸콜린을 억제하고, 통증 수용기를 차단하여 근육통, 관절통, 신경통 등의 통증을 줄여주거나 없애줍니다.
5. 항균 작용:
노루발풀에는 호모알부틴, 이소호모알부틴 등의 항균 성분이 있습니다.
이들은 황색 포도상구균, 대장균, 결핵균 등의 병원균에 대해 강력한 항균 활성을 보여주며,
상처 감염, 구내염, 결막염 등의 감염성 질환을 예방하거나 치료하는데 유용합니다.
6. 피부 건강 개선:
노루발풀에는 쿼세틴, 우르솔산 등의 피부 건강 성분이 있습니다.
이들은 피부 손상을 회복시키고, 콜라겐 생성을 증가시켜 피부 탄력을 개선하며, 멜라닌 생성을 억제하여 주름과 색소침착을 방지합니다.
7. 면역력 증진:
노루발풀에는 치마필린, 우르솔산 등의 면역력 증진 성분이 있습니다.
이들은 면역 세포의 활성화를 촉진하고, 면역 글로불린의 생성을 증가시켜 면역 반응을 강화하며,
바이러스나 박테리아 등의 외부 침입체에 대해 효과적으로 대응할 수 있도록 도와줍니다.
8. 간 건강:
노루발풀에는 우르솔산, 올레아놀산 등의 간 건강 성분이 있습니다.
이들은 간세포의 손상을 방지하고, 간 기능을 개선하며, 간세포의 재생을 촉진합니다.
또한, 간에 축적된 지방과 독소를 제거하고, 간염 바이러스에 대해 항바이러스 작용을 보여줍니다.
9. 혈액 순환 및 혈관 건강:
노루발풀에는 피롤라틴, 치마필린 등의 혈액 순환 및 혈관 건강 성분이 있습니다.
이들은 혈압을 낮추고, 혈관을 확장하며, 혈소판 응집을 억제하여 혈액의 점도를 낮춥니다.
또한, 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고, 산화된 저밀도 지단백질을 제거하여 동맥경화를 예방하거나 완화시킵니다.
10. 이뇨 및 해독 작용:
노루발풀에는 호모아르부틴, 이소호모아르부틴 등의 이뇨 및 해독 성분이 있습니다.
이들은 신장 기능을 강화하고, 요로 감염을 예방하며, 신장 결석의 생성을 억제합니다.
또한, 신장과 간에서 독소를 분해하고 배출하는데 도움이 되어 몸속의 노폐물을 제거합니다.
11. 정력 강화:
노루발풀에는 치마필린, 모노트로페인 등의 정력 강화 성분이 있습니다.
이들은 남성의 성기를 활성화하고, 발기력과 지속력을 증가시키며, 조루를 예방하거나 치료합니다.
또한, 여성의 월경 불순과 월경 과다를 조절하고, 자궁 출혈을 멎게 하며, 생식 기능을 개선합니다.
12. 소화 촉진:
노루발풀에는 탄닌 등의 소화 촉진 성분이 있습니다.
이들은 위장 기능을 개선하고, 위산 분비를 조절하며, 소화 효소의 활성화를 촉진합니다.
또한, 위염이나 위궤양 등의 위장 질환을 예방하거나 완화시키고, 변비나 설사 등의 장 질환을 치료하는데 도움이 됩니다.
노루발풀의 부작용
노루발풀의 부작용은 다음과 같습니다.
노루발풀은 성질이 따뜻하고 독성이 약간 있기 때문에, 열이 많거나 소화기가 약한 사람은 복용을 피하거나 적게 복용해야 합니다.
또한, 임신부나 수유부는 복용을 금해야 하며, 혈압이 낮거나 혈액 응고 장애가 있는 사람은 주의해야 합니다.
과다 복용하면 구토, 설사, 두통, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
노루발풀의 복용 방법
노루발풀의 복용 방법은 다음과 같습니다.
- 노루발풀은 주로 차로 우려내어 마시거나 술에 담가서 복용합니다.
- 차로 마실 때는 말린 전초 7g을 물 1L에 넣고 진하게 끓여서 하루 2∼3회 나누어 마시면 됩니다.
- 술에 담굴 때는 말린 전초 100g을 소주 1L에 넣고 10일 이상 숙성시킨 후 하루 1∼2잔씩 마시면 됩니다.
또한, 노루발풀은 꽃이 피는 6∼7월 사이에 채취하면 약성이 가장 좋다고 합니다.
노루발풀(Pyrola japonica) 추출물의 Bacillus subtilis에 대한 ...
노루발풀 추출물의 in vitro에서의 항산화, 항염증 및 ...
https://jayun.co.kr/health/sub06.html?mo=v&num=3045&page=4
발기부전과 요통에 효과 큰 '노루발풀차'
<161> 노루발(풀)(Pyrola japonica)과 매화 ...
http://jdm0777.com/a-yakchotxt/norubalpul.htm
≪ 노루발풀 무엇인가?
http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010200&gisa_idx=10681
노루발풀 효능
https://www.youtube.com/watch?v=ZMWgsQETyBk
식물 천연 강장제 노루발풀의 생김새와 효능. - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=P0l2Fr0y0n0
https://www.jayun.co.kr/health/sub07.html?mo=v&num=3125
신경마비와 관절통에 좋은 '노루발풀주'
http://www.mediup.co.kr/board/index.html?id=market&no=18719
노루발풀의 효능
https://www.medy.kr/s/%EB%85%B8%EB%A3%A8%EB%B0%9C%ED%92%80
노루발풀 효능 및 생김새 관상용으로도 탁월 - 메디
http://hidream.or.kr/donguibogam/?no=6156&category=124
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http://www.hjn24.com/news/articleView.html?idxno=19374
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https://www.hellodd.com/news/articleView.html?idxno=26504
[한의학연 잡초e야기⑪]노루발풀 < 라이프 < 기사본문
https://www.ares.gangwon.kr/gwares/living_culture/native?articleSeq=27524
강원토종동식물 - 노루발풀 상세화면
가야산 야생화 - 노루발풀
http://www.100ssd.co.kr/news/articleView.html?idxno=27742
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http://www.ganghwanews.com/news/articleView.html?idxno=491
노루발풀
[논문]노루발풀(Pyrola japonica) 추출물이 Bacillus subtilis의 증식에 미치는 항균효과 (kisti.re.kr)
[논문]노루발풀 추출물의 in vitro에서의 항산화, 항염증 및 항히스타민 활성 (kisti.re.kr)
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