대나무 수액 성분 효능 부작용 먹는법 채취시기

대나무 수액은 대나무의 줄기를 잘라서 흘러나오는 맑은 물로, 다양한 영양소와 화학물질이 함유되어 있습니다.

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대나무 수액의 성분

 

대나무 수액의 성분은 다음과 같습니다.

- 천연당:

대나무 수액의 당분 함량은 약 3~5% 정도로, 콜라나 사이다와 비교하면 매우 낮습니다.

따라서, 당뇨병 환자나 다이어트 중인 사람들도 안심하고 마실 수 있습니다.

- 미네랄:

대나무 수액의 미네랄 중에서 특히 칼슘과 철분이 많이 들어 있습니다.

칼슘은 일반 우유보다 약 10배 많고, 철분은 쇠고기보다 약 4배 많습니다.

이러한 미네랄은 여성들의 골다공증이나 빈혈 예방에 효과적입니다.

- 아미노산:

대나무 수액의 아미노산 중에서는 시스테인이라는 것이 특별히 많습니다.

시스테인은 피부와 모발, 손톱 등의 건강에 좋으며, 독소를 배출하는 글루타치온의 합성에 필요합니다.

- 효소:

대나무 수액의 효소 중에서는 세포분해효소라는 것이 독특합니다.

세포분해효소는 암세포나 균류 등을 분해하고 제거하는 역할을 하며, 면역력을 강화하고 항암 효과를 줍니다.

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대나무 수액의 효능

 

대나무 수액의 효능 12가지는 다음과 같습니다.

1. 당뇨병 예방과 개선:

대나무 수액은 당뇨병에 천적이라고도 합니다.

대나무 수액은 몸속 열을 내려주고 진액을 보충해서 혈액의 흐름을 원할하게 하며, 인슐린 분비를 도와주고 혈당을 낮춰주는 효과를 가지고 있습니다.

2. 해독 작용:

대나무 수액에는 아미노산과 각종 미네랄, 비타민이 풍부하여 체내의 노폐물과 독소를 배출하는데 도움이 됩니다.

또한, 항산화 물질인 플라보노이드 성분이 활성산소와 세포의 독성을 제거하는 효과도 있습니다.

3. 혈당 관리:

대나무 수액에는 인슐린과 유사한 다당류가 들어 있어서 인슐린 분비를 도와주고 혈당을 낮춰주는 효과가 있습니다.

또한, 포도당 키나이제의 활력을 강화하여 혈당 조절에 도움이 됩니다.

4. 갈증해소와 피로회복:

대나무 수액에는 천연당, 미네랄, 아미노산 등이 들어 있어서 갈증을 바로 풀어주고 에너지를 보충하는데 도움이 됩니다.

5. 칼륨 공급:

대나무 수액은 칼륨 함량이 매우 높습니다.

칼륨은 몸속 수분과 전해질 균형을 조절하고 근육과 신경의 기능을 돕습니다.

6. 칼슘 공급:

대나무 수액은 칼슘 함량도 높습니다.

칼슘은 뼈와 치아의 건강을 증진하고 골다공증이나 관절염을 예방하거나 개선하는데 필요합니다.

7. 마그네슘 공급:

대나무 수액은 마그네슘 함량도 높습니다.

마그네슘은 단백질 합성, 혈당 조절, 혈압 조절 등 다양한 생화학 반응을 조절하는 인자입니다.

8. 아미노산 공급:

대나무 수액에는 인체가 필수적으로 섭취해야 하는 필수 아미노산 12종 중 9종이 들어 있습니다.

아미노산은 단백질의 구성요소로서 세포의 성장과 분화, 면역력 강화, 호르몬 분비 등에 관여합니다.

9. 이뇨작용과 해독작용:

대나무 수액은 이뇨제로서 체내의 노폐물과 독소를 배출하는데 도움이 됩니다.

또한, 활성산소와 세포의 독성을 제거하는 효과도 있다고 합니다.

10. 위장병 개선:

대나무 수액은 위장관의 염증을 진정시키고 소화를 돕습니다.

또한, 위산 분비를 조절하고 위궤양이나 위염을 예방하거나 치료하는데 효과적입니다.

11. 산후조리:

대나무 수액은 산후조리에도 이용되고 있습니다.

산모들에게는 체력 회복과 혈액 순환에 좋으며, 모유 분비를 촉진하고 유방염을 예방합니다.

12. 피부미용:

대나무 수액은 피부에도 좋습니다.

대나무 수액은 기미, 주근깨, 검버섯 등의 피부 문제를 개선하고, 항산화 작용을 하여 노화를 예방하고, 수분과 유분의 균형을 맞춰주고, 피부 진정과 생기 부여에 도움이 됩니다.

13. 눈 건강:

대나무 수액은 눈 건강에도 좋습니다.

대나무 수액은 눈의 염증을 진정시키고, 시력을 개선하고, 백내장이나 녹내장 등의 눈 질환을 예방하거나 치료하는데 효과적입니다.

14. 항암 효과:

대나무 수액에는 세포분해효소라는 것이 들어 있습니다.

세포분해효소는 암세포나 균류 등을 분해하고 제거하는 역할을 하며, 면역력을 강화하고 항암 효과를 줍니다.

15. 혈관 건강:

대나무 수액은 고혈압, 동맥경화 등의 혈관 질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.

또한, 심신의 안정과 두통 완화에도 좋습니다.

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대나무 수액 부작용

 

대나무 수액은 일반적으로 안전하게 음용할 수 있는 음료입니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다.

대나무 수액은 성질이 차가워 속이 찬 사람이나 위장관이 약한 사람은 소화불량이나 설사 등의 증상을 일으킬 수 있습니다.

따라서 처음부터 많은 양을 마시는 것이 아니라 소량으로 섭취해 보고 개인적인 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

또한 신장이 약한 사람이나 당뇨병 환자는 섭취량을 조절하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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대나무 수액 먹는 방법

 

대나무 수액은 그대로 마셔도 좋고, 다른 음료나 요리에 섞어서 마셔도 좋습니다.

예를 들어, 대나무 수액에 꿀이나 레몬즙을 넣어서 마시면 상큼하고 맛있습니다.

또한, 대나무 수액을 이용해서 식초를 만들거나, 죽이나 떡에 넣어서 요리할 수도 있습니다.

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대나무 수액 보관 방법

 

대나무 수액은 많은 영양소와 미네랄을 함유하고 있어 상온에서 장기간 보관할 수 없습니다.

구입 시 가능한 바로 냉장보관하여야 하며, 일주일 이상 보관이 필요한 경우는 냉동보관을 해야 합니다.

또한, 대나무 수액은 저장기간이 짧으므로 빠른 시일 내에 마시는 것이 좋습니다.

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대나무 수액 채취시기

 

대나무 수액 채취시기는 지역별, 수종별로 약간의 차이가 있습니다.

일반적으로는 대나무 죽순이 성장을 멈출 무렵인 4월 중순에서 7월 중순까지가 적절합니다.

다음은 대나무 수액 채취시기에 관한 표입니다.

지역	거제	군산
맹종죽	3월 중순 ~ 6월 중순	4월 초 ~ 6월 말
왕대	5월 중순 ~ 7월 중순	5월 말 ~ 7월 말
솜대	5월 중순 ~ 7월 중순	5월 말 ~ 7월 말

https://patents.google.com/patent/KR20030005485A/ko

KR20030005485A - 대나무 수액을 함유하는 화장료 조성물

KR20030005485A - 대나무 수액을 함유하는 화장료 조성물 - Google Patents

https://m.cooknchefnews.com/news/view/1065618240157811

′대나무 수액′, 아미노산+무기질 풍부...어떤 효과 있나?

′대나무 수액′, 아미노산+무기질 풍부...어떤 효과 있나?

https://www.youtube.com/watch?v=DFiDSuWVbbA

상숙 씨를 위한 대나무 수액~ [인간극장/Screening Humanity ...

https://www.youtube.com/watch?v=rAErsypbRwY

대나무수액 채취하기 - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=U21J4lXUSGA

정글의 진정한 SWAG 대나무 수액 ＂이런 맛은 처음 ... - YouTube

https://droracle.co.kr/article/%ED%99%94%EC%9E%A5%ED%92%88-%EC%84%B1%EB%B6%84%EC%97%B0%EA%B5%AC/22/27051/

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