청가시덩굴은 청미래덩굴과의 덩굴성 관목으로 학명은 Smilax sieboldii이다.
청가시덩굴은 낙엽활엽 덩굴식물로, 한국, 일본, 중국 등지에 분포하고 있습니다.
청가시덩굴의 뿌리, 줄기, 잎, 열매에는 다양한 생리활성물질이 함유되어 있어 약용으로 사용되고 있습니다.
청가시덩굴의 주요 성분
청가시덩굴의 주요 성분은 다음과 같습니다.
- 알칼로이드: 아르비닌, 피크로리진, 티오피크로리진, 아르비쿠닌, 아르비쿠민, 아르비쿠몰, 히페리신 등
- 플라보노이드: 루틴, 카테킨, 에피카테킨, 퀘르세틴 등
- 사포닌: 디오스게닌, 글리코사포닌 등
- 탄닌: 타닌, 로테놀, 갈산 등
- 정유: 아세틸벤젠, 베타-피넨, 리모넨, 리날룰, 타라콘 등
- 다당류: 푸코스당, 갈락토스당, 람노스당 등
청가시덩굴의 효능
청가시덩굴의 효능은 다음과 같습니다.
1. 항암 효과:
청가시덩굴에 함유된 사포닌은 암세포의 성장을 억제하고 자살을 유도하는 작용을 합니다.
또한 청가시덩굴은 항산화 효과를 통해 자유기에 의한 세포 손상을 방지하고 면역력을 강화합니다.
청가시덩굴은 특히 간암, 위암, 대장암에 효과적이라고 알려져 있습니다.
2. 심혈관 건강 개선:
청가시덩굴은 혈액순환을 촉진하고 혈관 내 어혈을 제거하여 혈압과 혈당을 낮춰줍니다.
또한 청가시덩굴은 혈소판 응집을 억제하고 혈관의 신축성을 증가시켜 혈전과 동맥경화를 예방합니다.
3. 면역력 강화:
청가시덩굴은 면역세포의 활성화와 항체 생성을 증가시켜 감염성 질환에 대한 저항력을 높여줍니다.
또한 청가시덩굴은 염증성 사이토카인의 분비를 억제하고 항염증 효과를 발휘하여 만성 염증성 질환에도 도움이 됩니다.
4. 항염증 효과:
청가시덩굴은 관절염, 근육통, 피부염 등의 염증성 질환에 효과적입니다.
청가시덩굴은 염증 유발 인자인 코스타노이드와 로이코트리엔을 억제하고 염증 반응을 조절하는 인터루킨과 트랜스크립션 인자를 조절하여 염증을 완화시켜 줍니다.
5. 항균 효과:
청가시덩굴은 여러 종류의 세균에 대해 항균 작용을 보입니다.
청가시덩굴은 그람양성 세균인 황색 포도상구균과 그람음성 세균인 대장균, 살모넬라 등에 대해 강한 항균 효과를 나타냅니다.
또한 청가시덩굴은 치주염, 잇몸염, 구내염 등의 구강 질환에 유용합니다.
6. 항산화 효과:
청가시덩굴은 강력한 항산화 성분인 플라보노이드와 탄닌을 함유하고 있습니다.
청가시덩굴은 산화 스트레스에 의해 발생하는 자유기에 대해 소거 작용을 하고 세포의 손상을 방지합니다.
또한 청가시덩굴은 노화와 관련된 질환에도 효과적입니다.
7. 진통 효과:
청가시덩굴은 아르비닌과 피크로리진 등의 알칼로이드 성분이 진통 작용을 합니다.
청가시덩굴은 중추신경계와 말초신경계에 영향을 주어 통증을 감소시킵니다.
청가시덩굴은 신경통, 요통, 생리통 등의 통증에 도움이 됩니다.
8. 당뇨병 개선:
청가시덩굴은 혈당을 낮추고 인슐린 분비를 정상화하는 효과가 있습니다.
청가시덩굴은 알도스 환원 효소를 억제하여 고혈당으로 인한 합병증을 예방하고 당뇨병 치료제로 개발될 수 있습니다.
9 정력 강화:
청가시덩굴은 사포닌과 스테로이드 성분이 함유되어 있어 남녀의 정력을 증진시킵니다.
청가시덩굴은 호르몬을 자극하고 발기부전을 치료하는 효과가 있다.
또한 청가시덩굴은 근력과 근육의 힘을 강하게 만들고 에너지를 증가시킵니다.
10. 해독 작용:
청가시덩굴은 수은, 카드륨, 납 등의 중금속에 오염된 경우 독을 제거하는 효과가 있습니다.
청가시덩굴은 이뇨 작용이 좋아 수은을 소변으로 빠르게 배설할 수 있습니다.
또한 청가시덩굴은 종기와 종독을 풀고, 헌데의 독을 빨아내는 효능이 있습니다.
참고자료:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690094/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579641/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492006/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles
청가시덩굴의 관련질환
청가시덩굴은 다음과 같은 질환에 사용될 수 있습니다.
- 통증: 두통, 치통, 요통, 관절염, 근육통 등
- 염증: 기관지염, 폐렴, 위염, 대장염 등
- 항균: 세균성 감염, 바이러스 감염 등
- 항암: 암 예방, 암 치료 등
- 풍습성 관절염:
청가시덩굴은 풍습성 관절염으로 인한 통증과 염증을 완화하고 관절의 움직임을 개선하는 효과가 있습니다.
청가시덩굴은 염증 유발 인자를 억제하고 혈액 순환을 촉진하여 관절에 영양을 공급합니다.
- 류마티스성 관절염:
청가시덩굴은 류마티스성 관절염에도 효능을 발휘합니다.
청가시덩굴은 면역계를 조절하고 자가면역 반응을 억제하여 관절의 파괴를 방지합니다.
또한 청가시덩굴은 항산화 효과를 통해 관절의 산화 스트레스를 감소시킵니다.
- 비만:
청가시덩굴은 비만에도 도움이 됩니다.
청가시덩굴은 지방세포의 분화와 지방구의 형성을 억제하여 몸속 지방의 축적을 줄입니다.
또한 청가시덩굴은 혈당과 인슐린 수치를 조절하여 당뇨병과 같은 비만 합병증을 예방합니다.
청가시덩굴은 다른 질병에도 효과적일 수 있습니다.
예를 들어, 신경통, 요통, 생리통, 당뇨병, 정력 강화, 해독 작용 등에도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 청가시덩굴에 알레르기가 있는 사람이나 임신부, 수유부는 주의해서 사용해야 하며, 복용 중인 약물이 있다면 의사나 약사와 상담한 후 사용하는 것이 좋습니다.
출처:
청가시덩굴 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전.
https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%B2%AD%EA%B0%80%EC%8B%9C%EB%8D%A9%EA%B5%B4
청가시덩굴(靑가시덩굴) - 한국민족문화대백과사전.
https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0075173
'청가시덩굴' 추출물, 지방구 형성 억제해 몸속 지방 축적을 ....
https://www.joseilbo.com/news/htmls/2023/06/20230618489721.html
https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=청가시덩굴&oldid=35479989
청가시덩굴의 부작용
청가시덩굴은 대체로 독성이 없고 안전하게 사용할 수 있는 천연 식물 자원입니다.
하지만 몸에 열이 많은 사람이나 임신부, 수유부는 소량으로 섭취하거나 피해야 합니다.
또한 청가시덩굴에 알레르기가 있는 사람이나 혈압이 낮은 사람, 혈액 응고 장애가 있는 사람은 주의해서 사용해야 합니다.
청가시덩굴은 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로, 복용 중인 약물이 있다면 의사나 약사와 상담한 후 사용하는 것이 좋습니다.
청가시덩굴을 복용하는 방법
청가시덩굴은 뿌리와 뿌리줄기를 약으로 사용할 수 있는 식물입니다.
청가시덩굴은 풍습성 관절염, 류마티스성 관절염, 풍사, 정창, 종독 등에 효능이 있다고 알려져 있습니다.
청가시덩굴을 복용하는 방법은 다음과 같습니다.
- 청가시덩굴을 물에 달여서 차로 마시는 방법:
청가시덩굴 15~20g을 물 2L에 넣고 끓여서 반으로 줄인 후 식혀서 하루에 세 번 식전에 마십니다.
약재의 양과 물의 양은 개인의 기호에 따라 조절할 수 있습니다.
- 청가시덩굴을 가루나 환으로 만들어서 복용하는 방법:
청가시덩굴을 말린 후 가루내거나 환을 만들어서 하루에 1.5~3g을 복용합니다.
- 청가시덩굴을 찜질하거나 붙이는 방법:
청가시덩굴을 짓찧거나 가루내어 반죽하여 통증이 있는 부위에 찜질하거나 붙입니다.
청가시덩굴은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.
뿌리, 줄기, 잎, 열매를 달여서 차로 마실 수 있고, 환, 가루, 엑기스 등의 형태로 섭취할 수 있습니다.
청가시덩굴은 비교적 안전한 약재로 알려져 있지만, 과다 섭취할 경우 구토, 설사, 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
임산부, 수유부, 어린이, 고혈압 환자, 당뇨 환자 등은 주의해서 섭취해야 합니다.
https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2023061513372091737
https://www.thereport.co.kr/news/articleView.html?idxno=36478
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