운데실렌산 효능 관련질환 피마자 칸디다

운데실렌산은 피마자유에서 추출되는 11개의 탄소로 구성된 불포화 지방산입니다.

 

운데실렌산은 항균, 항진균, 항바이러스 효과가 있으며, 염증을 억제하고 피부 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

또한, 운데실렌산은 면역력을 높이고 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있습니다.

피마자 이미지

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효능

운데실렌산의 효능은 다음과 같습니다.

 

1. 항균 효과:

운데실렌산은 피부에 사는 박테리아나 곰팡이를 죽이는 항균 특성을 가지고 있습니다.

 

이로 인해 습진, 건선, 무좀, 여드름 등의 피부 상태를 치료하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 항진균 효과:

운데실렌산은 칸디다 세포의 세포막에 침투하여 죽이는 항진균 특성을 가지고 있습니다.

 

이로 인해 장에서 칸디다의 과도한 증식을 방지하고, 질염, 구내염, 발가락 균류 등의 칸디다 감염을 제거하거나 증상을 완화할 수 있습니다.

 

3. 항바이러스 효과:

운데실렌산은 베르베린과 함께 복용하면 항바이러스 효과를 나타낼 수 있습니다.

 

베르베린은 황련뿌리, 황벽나무수피, 매발톱나무의 일종의 뿌리 등 여러 식물에 들어있는 천연 성분으로, 항바이러스, 항염, 면역증진의 기능을 가지고 있습니다.

 

4. 염증 억제 효과:

운데실렌산은 장내에 유익한 박테리아를 증식시키고, 염증을 줄이고, 소화를 돕는 역할을 합니다.

 

이로 인해 과민성 대장 증후군, 변비, 설사, 팽만감 등의 소화 장애를 예방하거나 개선할 수 있습니다.

 

5. 피부 건강 개선 효과:

운데실렌산은 피부 감염을 치료하는 것 외에도 피부의 수분 및 윤기를 유지하고, 각질을 제거하고, 콜라겐 생성을 촉진하는 효과가 있습니다.

 

이로 인해 피부 탄력과 보습력을 높이고, 주름과 색소침착을 줄일 수 있습니다.

 

6. 면역력 강화 효과:

운데실렌산은 면역계를 자극하고, 면역세포의 활성화와 분화를 돕는 효과가 있습니다.

 

이로 인해 감기와 같은 감염병에 대한 저항력을 높이고, 알레르기 반응을 줄일 수 있습니다.

 

7. 암 예방:

운데실렌산은 암세포의 성장과 분열을 억제하고, 자기사멸(apoptosis)을 유도하는 효과가 있습니다.

 

이로 인해 암의 발생과 확산을 방지하거나 지연시킬 수 있습니다.

 

8. 소화 건강:

운데실렌산은 위산이 부족하거나 소화가 잘 되지 않는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

 

운데실렌산은 베타인 HCI와 함께 복용하면 위장관 내에서 산/알칼리에 매우 민감한 미네랄에 결합된 지방산의 작용을 돕습니다.

 

이로 인해 위산 분비를 촉진하고, 소화 효소의 활성화를 돕고, 영양소의 흡수를 증가시킵니다.

 

9. 혈당 조절 효과:

운데실렌산은 혈당 수치를 낮추고, 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있습니다.

 

이로 인해 당뇨병이나 고혈당과 관련된 질환을 예방하거나 관리할 수 있습니다.

 

10. 콜레스테롤 감소 효과:

운데실렌산은 콜레스테롤 합성을 억제하고, 콜레스테롤 배출을 촉진하는 효과가 있습니다.

 

이로 인해 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방 수치를 낮추고, HDL 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다.

 

운데실렌산 이미지

운데실렌산은 다른 영양제와 함께 복용하면 효과를 극대화할 수 있습니다.

 

예를 들어, 칸디다 감염을 예방하거나 치료하기 위해서는 바이오필름 분해제 제품과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

 

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부작용

운데실렌산의 부작용은 다음과 같습니다.

 

- 설사

- 복통

- 가스

- 메스꺼움

- 구토

- 두통

- 피부 발진

- 알레르기 반응

 

운데실렌산은 임산부, 수유부, 어린이, 간질환, 신장질환, 심장질환, 당뇨병 등 기저 질환이 있는 사람은 주의해서 복용해야 합니다.

 

또한, 운데실렌산은 혈액을 묽게 하는 효과가 있으므로 항응고제, 와파린, 아스피린 등을 복용하는 사람은 의사와 상담 후 복용해야 합니다.

 

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먹는 법

운데실렌산은 보충제로 복용할 수 있습니다. 보충제의 용량은 하루 1,000~2,000mg입니다.

 

운데실렌산은 음식을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 운데실렌산은 코코넛 오일, 바질 오일, 오레가노 오일 등에 함유되어 있습니다.

 

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관련 질환

운데실렌산은 다음과 같은 질환에 도움이 될 수 있습니다.

 

- 여드름

- 아토피 피부염

- 건선

- 염증성 장 질환

- 암

- HIV

- 헤르페스

- 당뇨병

- 심장병

- 뇌졸중

 

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마무리

운데실렌산은 건강에 좋은 지방산이지만, 과다 섭취는 부작용을 유발할 수 있습니다.

 

따라서, 운데실렌산을 복용할 때는 적정량을 섭취하고, 기저 질환이 있는 사람은 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.