사르사파릴라 효능 부작용

 

사르사파릴라(Sarsaparilla)는 멕시코, 중미, 남미가 원산지인 콩과식물입니다.

 

사르사파릴라는 오래전부터 민간요법으로 사용되어 왔으며, 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다.

 

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사르사파릴라의 효능

사르사파릴라의 효능에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.

 

1. 혈액순환 개선:

사르사파릴라는 혈액을 정화하고 독소를 제거하는데 도움이 됩니다.

 

사르사파릴라에는 사포닌이라는 화합물이 함유되어 있으며, 이는 혈관을 확장하고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.

 

또한 사르사파릴라는 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고, 혈당 수치를 조절하는데 도움이 됩니다.

 

이러한 작용으로 사르사파릴라는 심혈관 질환의 위험을 감소시키고, 혈액순환을 개선하는데 효과적입니다.

 

2. 항염증 작용:

사르사파릴라는 강력한 항염증 작용을 가지고 있습니다.

 

사르사파릴라에는 플라보노이드와 폴리페놀이라는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있으며, 이들은 염증 유발 물질인 시토카인과 프로스타글란딘의 생성을 억제합니다.

 

또한 사르사파릴라는 면역계의 균형을 맞추고, 자가면역 질환의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

 

사르사파릴라는 관절염, 건선, 아토피 피부염 등의 염증성 질환에 효과적으로 사용될 수 있습니다.

 

3. 항균 작용:

사르사파릴라는 감염을 예방하고 치료하는데 도움이 되는 항균 작용을 가지고 있습니다.

 

사르사파릴라에는 파라벤과 에테르 등의 성분이 포함되어 있으며, 이들은 박테리아, 바이러스, 진균 등의 다양한 병원체에 대해 살균력을 발휘합니다.

 

또한 사르사파릴라는 상처의 치유를 촉진하고, 염증과 부종을 줄여줍니다.

 

사르사파릴라는 매독, 임질, 요로 감염 등의 성병에도 효과적으로 사용될 수 있습니다.

 

4. 해열 작용:

사르사파릴라는 체온을 낮추고 땀을 증가시켜 해열 작용을 합니다.

 

사르사파릴라에는 디아포레틱이라는 성분이 들어 있으며, 이는 체온 조절 중추인 뇌의 하이포탈라무스에 영향을 주어 체온을 감소시킵니다.

 

또한 사르사파릴라는 땀샘의 활동을 증가시켜 땀을 분비하게 하며, 이를 통해 체내의 열과 독소를 배출합니다.

 

사르사파릴라는 열병, 독감, 감기 등의 발열성 질환에 효과적으로 사용될 수 있습니다.

 

5. 진통 작용:

사르사파릴라는 통증을 완화하고 진정시키는 진통 작용을 합니다.

 

사르사파릴라에는 아스피린과 비슷한 효과를 가지는 살리실산이라는 성분이 들어 있으며, 이는 통증을 유발하는 프로스타글란딘의 생성을 억제합니다.

 

또한 사르사파릴라는 신경계에 영향을 주어 통증 감각을 감소시킵니다.

 

사르사파릴라는 두통, 치통, 근육통, 관절통 등의 다양한 통증에 효과적으로 사용될 수 있습니다.

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6. 이뇨 작용:

사르사파릴라는 신장의 기능을 개선하고 요량을 증가시켜 이뇨 작용을 합니다.

 

사르사파릴라에는 이뇨제로 작용하는 성분들이 들어 있으며, 이들은 신장의 혈관을 확장하고, 신장의 여과 기능을 증가시킵니다.

 

또한 사르사파릴라는 요로의 염증과 감염을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

 

사르사파릴라는 부종, 신장 결석, 요로 감염, 고혈압 등의 질환에 효과적으로 사용될 수 있습니다.

 

7. 면역력 강화:

사르사파릴라는 면역계의 활성화와 조절에 도움이 되는 면역력 강화 작용을 합니다.

 

사르사파릴라에는 면역세포의 활동을 증가시키고, 면역글로불린의 생성을 증가시키는 성분들이 들어 있습니다.

 

또한 사르사파릴라는 면역계의 과잉 반응을 억제하고, 자가면역 질환의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

 

사르사파릴라는 감기, 독감, 암 등의 질환에 대한 저항력을 높여주고, 건강한 몸을 유지하는데 효과적입니다.

 

8. 피부 미용:

사르사파릴라는 피부의 건강과 아름다움을 증진시키는 피부 미용 작용을 합니다.

 

사르사파릴라에는 피부 세포의 재생과 수분 유지를 돕는 성분들이 들어 있습니다.

 

또한 사르사파릴라는 피부의 염증과 감염을 예방하고 치료하며, 피부 질환의 증상을 완화합니다.

 

사르사파릴라는 여드름, 주근깨, 주름, 거친 피부 등의 피부 문제를 개선하고, 피부를 매끄럽고 탱탱하게 만들어줍니다.

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사르사파릴라의 부작용

- 과다 섭취 시 구토, 설사, 복통, 어지럼증, 두통, 피부 발진 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

- 임산부, 수유부, 어린이는 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

- 사르사파릴라를 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

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사르사파릴라의 먹는 법

- 사르사파릴라 차: 사르사파릴라 뿌리를 끓인 물로 차를 만들어 마실 수 있습니다.

 

- 사르사파릴라 팅크처: 사르사파릴라 뿌리를 알코올에 담가 만든 팅크처를 섭취할 수 있습니다.

 

- 사르사파릴라 보충제: 사르사파릴라를 함유한 보충제를 섭취할 수 있습니다.

 

사르사파릴라는 다양한 효능이 있지만, 부작용도 있으므로 과다 섭취를 피하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.