애기풀 성분 효능 부작용 먹는법 원지 과자금

애기풀은 한국, 일본, 중국 등 동아시아에 분포하는 여러해살이풀로, 학명은 Polygala japonica입니다.

애기풀은 원지, 과지금으로도 불립니다.

애기풀은 키가 10~20cm 정도이며, 잎은 타원형 또는 긴 타원형으로 길이가 2~5cm 정도입니다.

꽃은 5월~6월에 피고, 연한 보라색을 띠며, 잎겨드랑이에 1~3개씩 달립니다.

 

애기풀의 성분

 

애기풀의 주요 성분은 다음과 같습니다.

- Kaempferol: 플라보노이드의 일종으로, 항산화, 항염증, 항암 등의 효능이 있습니다.

- Astragalus: 트리테르펜 사포닌의 일종으로, 면역력 증진, 항염증, 항암 등의 효능이 있습니다.

- Polygalasaponins: 애기풀에서만 발견되는 사포닌으로, 항산화, 항염증, 항암 등의 효능이 있습니다.

- Polygalacic acid: 애기풀에서만 발견되는 산으로, 항암, 항염증 등의 효능이 있습니다.

- Polygaladiol: 애기풀에서만 발견되는 알칼로이드로, 항산화, 항염증, 항암 등의 효능이 있습니다.

 

애기풀의 효능

 

애기풀은 약용으로 사용됩니다. 애기풀의 뿌리에는 다음과 같은 효능이 있습니다.

1. 항산화:

애기풀의 주요 성분 중 하나인 카엠페롤은 강력한 항산화 활성을 가지고 있습니다.

항산화는 산화 스트레스로 인한 세포 손상을 방지하고, 노화와 관련된 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

2. 항염증:

애기풀의 다른 주요 성분인 아스트라갈루스와 폴리갈라사포닌은 항염증 효과를 나타냅니다.

항염증은 염증으로 인한 통증과 부종을 줄이고, 염증성 질환을 치료하는데 도움이 됩니다.

3. 항암:

애기풀의 성분들은 여러 가지 방식으로 항암 효과를 발휘합니다.

예를 들어, 폴리갈라산과 폴리갈라디올은 암세포의 증식을 억제하고, 자기사를 유도합니다.

캠페롤은 암세포의 DNA 손상을 막고, 면역계를 강화합니다.

아스트라갈루스는 암세포의 이식성과 침윤성을 감소시키고, 항암제의 부작용을 완화합니다.

4. 면역력 증진:

애기풀의 성분들은 면역계의 기능을 향상시키고, 감염에 대한 저항력을 높입니다.

예를 들어, 아스트라갈루스는 면역세포의 활성화와 항체 생성을 촉진하고, 바이러스와 박테리아에 대한 항원 반응을 강화합니다.

캠페롤은 면역계의 균형을 유지하고, 염증성 사이토카인의 분비를 조절합니다.

5. 진통:

애기풀의 성분들은 중추신경계와 말초신경계에 영향을 주어 통증을 완화합니다.

예를 들어, 폴리갈라사포닌은 마우스 모델에서 아세트아미노펜과 비슷한 진통 효과를 보였습니다.

캠페롤은 쥐 모델에서 랩타마이드와 비슷한 진통 효과를 보였습니다.

6. 소화 개선:

애기풀의 성분들은 소화기관의 기능을 개선하고, 소화불량과 관련된 증상을 완화합니다.

예를 들어, 아스트라갈루스는 위점막의 보호와 재생을 촉진하고, 위산 분비를 조절합니다.

폴리갈라사포닌은 장내 유익균의 증식을 촉진하고, 장내 염증을 억제합니다.

7. 숙취 해소:

애기풀의 성분들은 숙취와 관련된 증상을 해소하고, 간기능을 보호합니다.

예를 들어, 캠페롤은 숙취로 인한 두통과 구토를 줄이고, 간세포의 산화 스트레스를 감소시킵니다.

아스트라갈루스는 숙취로 인한 혈압 상승과 심박수 증가를 억제하고, 간세포의 염증과 세포사를 방지합니다.

8. 피부 건강 개선:

애기풀의 성분들은 피부의 상처 치유와 노화 방지에 도움이 됩니다.

예를 들어, 캠페롤은 피부의 콜라겐 합성을 촉진하고, 자외선으로 인한 피부 손상을 방지합니다.

폴리갈라사포닌은 피부의 수분 함량을 증가시키고, 피부의 탄력을 개선합니다.

9. 뇌 건강 개선:

애기풀의 성분들은 뇌의 기능과 기억력을 개선하고, 뇌질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

예를 들어, 폴리갈라산과 폴리갈라디올은 뇌혈관의 확장과 혈류량을 증가시키고, 뇌세포의 산화 스트레스를 감소시킵니다.

캠페롤은 뇌세포의 신경성장인자와 신경전달물질의 분비를 촉진하고, 알츠하이머병과 파킨슨병과 같은 뇌질환을 예방합니다.

 

애기풀의 부작용

 

애기풀의 부작용은 다음과 같습니다.

- 애기풀은 유독성이 있으므로 과다 복용을 피하고, 임신 중이거나 수유 중인 여성, 간 질환이나 심장 질환이 있는 사람은 복용을 삼가야 합니다.

애기풀의 부작용으로는 구토, 설사, 복부 통증, 간 손상, 저혈압, 심박수 증가 등이 있을 수 있습니다.

- 애기풀은 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로, 복용 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

특히 항당뇨제, 항응고제, 항암제, 항생제 등과 함께 복용할 경우 주의가 필요합니다.

 

애기풀 먹는 방법

 

애기풀의 복용 방법은 다음과 같습니다.

- 애기풀은 주로 뿌리를 말려서 가루로 만들거나, 물에 담가서 차로 마시거나, 술에 담가서 담금주로 마십니다.

- 애기풀의 복용량은 개인의 나이, 건강 상태, 기타 조건에 따라 다를 수 있습니다.

일반적으로 성인의 경우 하루에 1-2g 정도의 애기풀 가루를 물이나 차에 타서 마시거나,

10-20g 정도의 애기풀을 500ml 정도의 물에 10-15분 동안 끓여서 걸러낸 후 차로 마시거나,

100g 정도의 애기풀을 1리터 정도의 술에 2주 이상 담가서 담금주로 마십니다.

https://www.youtube.com/watch?v=mOiOA6xgU9Y

기억력을 좋게 하는 최고의 약초를 소개합니다 - YouTube

http://jdm0777.com/jdm/aekipul.htm

≪ 애기풀(과자금) 무엇인가?

≪ 애기풀(과자금) 무엇인가?

https://blog.naver.com/yoonsookro/130104542091

애기풀 : 네이버 블로그

애기풀

http://www.gnnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=172606

애기풀(영신초·靈神草) - 경남일보 - 우리나라 최초의 지역신문

애기풀(영신초·靈神草) - 경남일보 - 우리나라 최초의 지역신문

http://www.genews.co.kr/news/articleView.html?idxno=469691

애기풀-약재료 사용

애기풀-약재료 사용 - 광양경제

https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%95%A0%EA%B8%B0%ED%92%80

애기풀 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

애기풀 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

https://www.kmcric.com/_xmatl1

원지 遠志 ※ 생약 정보 공유 시 출처

한의약융합연구정보센터

http://hidream.or.kr/bbs/skin/daerew_snowboard_2/send_print.htm?id=dongeuibogam&no=6756

애기풀(영신초, 과자금, 지등초, 원지초, 어담초, 아기풀)

애기풀(영신초, 과자금, 지등초, 원지초, 어담초, 아기풀) - [하이드림]

https://www.cosinkorea.com/news/article.html?no=24503

남원 허브산업 미래가치 집중조명

남원 허브산업 미래가치 집중조명

https://news.nate.com/view/20230621n30791

[기고] 한국 자생식물 이야기〈6〉 원지(Polygala tenuifolia ...

[기고] 한국 자생식물 이야기〈6〉 원지(Polygala tenuifolia Willd.) : 네이트 뉴스

https://leejn920.tistory.com/3651

136. 두메애기풀 -. 꽃 . 나 . 들 . 이

136. 두메애기풀

https://herba.kr/boncho/?m=view&t=dict&id=29852

원지(遠志) - 한약자원연구센터

한국한의학연구원 한약자원연구센터

https://old.hknews.co.kr/shk01/shkli000000/shkli020000/shkli020600/1207488_4140.asp

과자금

Internet 화광신문

http://www.morningsunday.com/15151

송봉근교수의 한방클리닉 '원지(遠志)'

[모닝선데이] 송봉근교수의 한방클리닉 '원지(遠志)'