석위 Pyrrosia lingua는 고란초과에 속하는 착생 양치류의 한 종으로, 중국, 동남아시아에서부터 일본, 대만, 중국에 이르는 지역에서 볼 수 있습니다.
석위의 전초는 사포닌saponin, 안트라퀴논anthraquinones, 탄닌tannin, hopene-b, β-sitosterol 등을 함유하고 있습니다.
또한 fumaric acid, caffeic acid, isomangiferin 등의 결정성분도 분리되었습니다.
석위는 동의보감에서 설열, 이수, 통림배석, 청폐, 지혈 등의 효능을 가진다고 기록되어 있습니다.
임병으로 인한 통증, 혈뇨, 요로결석, 신염, 자궁출혈, 세균성설사, 폐열로 인한 해수, 만성기관지염, 창상, 옹저 등을 치료하는데 사용되기도 합니다.
석위의 잎은 4.5-9g을 달여서 또는 산제로 복용하며, 음허나 습열이 없는 자는 복용을 피해야 합니다.
석위 효능
석위는 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.
1. 항염증:
석위는 염증을 일으키는 물질을 억제하고 면역계를 조절하는 작용을 합니다.
석위는 임질, 요로결석, 신염, 세균성 설사, 만성 기관지염, 피부질환 등의 염증성 질환에 도움이 됩니다.
2. 항산화:
석위는 체내의 산화 스트레스를 감소시키고 자유 산소 라디칼을 제거하는 작용을 합니다.
석위는 산화 스트레스와 관련된 노화, 암, 심혈관 질환 등에 예방적 효과가 있습니다.
3. 항암:
석위는 암세포의 증식을 억제하고 자살을 유도하는 작용을 합니다.
석위는 특히 폐암, 간암, 대장암 등에 효과적입니다.
4. 항균, 항바이러스:
석위는 다양한 종류의 박테리아와 바이러스에 대해 살균 및 억제 작용을 합니다.
석위는 결핵균, 포도상구균, 대장균, 병원성 대장균, 인플루엔자 바이러스 등에 효과가 있습니다.
5. 진통, 소염:
석위는 신경전달물질인 아세틸콜린과 프로스타글란딘의 합성을 억제하여 통증과 염증을 완화하는 작용을 합니다.
석위는 관절염, 근육통, 신경통 등에 사용됩니다.
6. 지혈:
석위는 혈소판 응집을 촉진하고 혈관 수축을 유도하여 출혈을 멈추는 작용을 합니다.
석위는 월경과다, 자궁출혈, 위출혈, 토혈 등에 사용됩니다.
7. 이뇨:
석위는 소변의 배설을 촉진하고 방광의 수축을 강화하는 작용을 합니다.
석위는 부종, 고혈압, 심부전 등에 도움이 됩니다.
8. 청열:
석위는 체온을 낮추고 열기를 제거하는 작용을 합니다.
석위는 열병, 감기, 폐열 등에 사용됩니다.
9. 청폐:
석위는 폐기를 맑게 하고 가래를 없애며 기침과 천식을 진정시키는 작용을 합니다.
석위는 기관지염, 폐렴, 결핵 등의 호흡기 질환에 사용됩니다.
10. 익정:
석위는 정기를 보강하고 정력을 회복시키는 작용을 합니다. 석위는 정력감퇴, 발기부전, 불임 등에 사용됩니다.
석위는 이러한 약리적 효능을 바탕으로 다양한 질환에 사용됩니다.
- 염증성 질환: 류마티스 관절염, 아토피 피부염, 천식 등
- 암: 대장암, 유방암, 간암 등
- 감염성 질환: 세균성 감염, 바이러스성 감염, 진균성 감염 등
- 혈액 질환: 혈변, 혈뇨, 코피 등
- 통증 질환: 관절염, 근육통, 두통 등
석위의 부작용
석위의 부작용은 다음과 같습니다.
- 석위는 성질이 서늘하고 쓴맛이 나서 몸에 열이 많은 사람에게 잘 맞습니다.
그러나 맥이 약하거나 설사를 자주하는 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.
- 석위는 음허화왕 (陰虛火旺)이나 습열 (濕熱) 환자에게 사용하지 않는 것이 좋습니다.
이런 증상이 있을 때는 다른 약재와 병용하거나 의사와 상담해야 합니다.
- 석위는 임신부나 수유부에게 사용하지 않는 것이 좋습니다.
석위는 자궁수축을 유도하거나 모유분비를 감소시킬 수 있습니다.
- 석위는 혈압 강하제나 항응고제와 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다.
석위는 혈압을 낮추거나 혈액응고를 방해할 수 있습니다.
석위의 복용 방법
석위의 복용 방법은 다음과 같습니다.
- 석위는 말린 것을 기준으로 한 번에 4~9g을 달여서 복용하거나 가루내어 먹습니다.
- 석위는 사용할 때 잎자루를 버리고, 솔로 융모를 제거하고 사용해야 합니다. 실제 임상에서는 불에 볶아서 융모를 제거하기도 합니다.
- 석위는 알레르기 반응이나 위장장애 등의 증상이 나타날 수 있으므로, 복용 전후에 의사와 상담하고, 증상이 악화되면 즉시 복용을 중단해야 합니다.
[논문]애기석위의 뇌신경세포 보호 활성 플라보노이드 (kisti.re.kr) 석위 추출물을 포함하는 항산화, 항염증, 항당뇨, 피부미백, 주름개선, 또는 통풍 억제용 조성물
[특허]석위 추출물을 유효성분으로 함유하는 골질환의 예방, 개선 또는 치료용 조성물 (kisti.re.kr)
[논문]애기석위의 뇌신경세포 보호 활성 플라보노이드 (kisti.re.kr)
[논문]파킨슨병에 관련한 石韋 물추출물의 Monoamine oxidase 활성 억제 효과 (kisti.re.kr)
석위(石葦) 효능(121) : 네이버 블로그.
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=ehdyto02&logNo=220669065786
석위 효능과 부작용, 주의사항 : 네이버 블로그.
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신장을 보하면서 치유한다… 내가 왕이라면 석위는 '충신'
[논문]석위의 항산화 및 진통 효능 (kisti.re.kr)
[논문]애기석위의 뇌신경세포 보호 활성 플라보노이드 (kisti.re.kr)
[논문]석위 추출물과 캠페롤이 항산화 유도 및 피부노화 유전자의 조절에 미치는 영향 (kisti.re.kr)
[논문]파킨슨병에 관련한 石韋 물추출물의 Monoamine oxidase 활성 억제 효과 (kisti.re.kr)
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[7월 16일] 우리식물 이야기 - 석위 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=GRP19JBZXsI
석위(2월25일의꽃) Tongue fern on Feb. 25 - YouTube
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기관지염에 좋은 석위 / 석위초 효능 석위 효능 - YouTube
http://www.womansense.org/19081
송봉근교수의 한방클리닉 '석위' - womansense.org
http://dh.aks.ac.kr/sillokwiki/index.php/%EC%84%9D%EC%9C%84(%E7%9F%B3%E8%91%A6)
석위(石葦) - sillokwiki
http://www.iksaeng.com/hub/hubMain.jsp?hubnos=wca4d8y5&with=or&from=dong
석위(石葦) / 석위
https://herba.kr/boncho/?m=view&t=dict&id=22196
석위(石韋) - 한약자원연구센터
http://www.ilyoweekly.co.kr/news/articleView.html?idxno=19096
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