때죽나무 효능 부작용 먹는법

때죽나무는 한국, 일본, 중국, 동남아시아 등지에 분포하는 낙엽활엽수입니다.

높이는 5~10m 정도이며, 나무껍질은 회색빛을 띠고, 잎은 가죽질이며 달걀형입니다.

꽃은 5~7월에 흰색으로 피며, 열매는 10월에 익습니다.

한방에서는 때죽나무를 목천료(木天蓼)라고 부르며, 풍습, 통풍, 신장결석, 관절염, 류머티즘 등의 질환을 치료하는 데 사용됩니다.

또한, 때죽나무는 혈액순환을 개선하고, 면역력을 증진하는 데에도 도움이 됩니다.

때죽나무는 약용, 조경, 식용 등 다양한 용도로 사용됩니다.

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때죽나무 이미지1

때죽나무의 효능

 

때죽나무의 효능은 다음과 같습니다.

1. 항산화 효과:

때죽나무는 강력한 항산화 작용을 하여 자유기에 의한 세포손상을 방지하고, 노화를 지연시킵니다.

또한 면역력을 증진시키고, 암세포의 성장을 억제하는 효과도 있습니다.

2. 통풍 완화:

때죽나무는 통풍을 일으키는 요산의 생성을 억제하고 배출을 촉진하는 작용을 합니다.

또한 통증과 염증을 감소시키고 관절의 움직임을 개선하는 효과도 있습니다.

3. 신장결석 예방:

때죽나무는 신장결석의 주요 원인인 칼슘산화물의 생성을 억제하고, 신장결석이 형성되지 않도록 하는 작용을 합니다.

4. 관절염, 류마티즘 완화:

때죽나무는 관절염이나 류마티즘으로 인한 통증과 염증을 줄여주고, 관절의 윤활작용을 증진시킵니다.

5. 면역력 증진:

때죽나무는 면역세포의 활성화를 촉진하고, 감염성 질환에 대한 저항력을 높입니다. 또한 항산화 작용을 하여 자유기에 의한 세포손상을 방지합니다.

6. 항염증 효과:

때죽나무는 염증성 질환에 대해 항염증 작용을 하여 증상을 완화합니다. 예를 들어, 인후염, 기관지염, 치주염, 구내염 등에 효과적입니다.

7. 항균 효과:

때죽나무는 다양한 세균에 대해 항균 작용을 하여 감염을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다.

예를 들어, 구강 내 세균, 장내 세균, 피부 세균 등에 효과적입니다.

8. 항바이러스 효과:

때죽나무는 바이러스에 대해 항바이러스 작용을 하여 감염을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다.

예를 들어, 감기 바이러스, 인플루엔자 바이러스, 수두 바이러스 등에 효과적입니다.

9. 혈액순환 개선:

때죽나무는 혈액의 응고를 방지하고, 혈관의 확장과 이완을 돕습니다.

이로 인해 혈압을 조절하고, 심혈관계 질환의 위험을 감소시킵니다.

10. 피부 미용 효과:

때죽나무는 피부의 항염증, 항균, 항진균, 항바이러스 작용을 하여 여드름, 습진, 농가, 화상 등의 피부 질환을 치료하는 데 효과적입니다.

또한 피부의 탄력과 윤기를 증가시키고, 주름과 색소침착을 방지합니다.

11. 이뇨작용:

때죽나무는 신장의 기능을 강화하고, 소변의 배출을 원활하게 합니다.

이로 인해 부기나 소변관련 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다.

12. 소화불량, 설사, 복통완화:

때죽나무는 소화기관의 운동성을 조절하고, 소화효소의 분비를 촉진합니다.

또한 장내 유익균의 증식을 돕고, 장내 독소를 제거합니다. 이로 인해 소화불량, 설사, 복통 등의 증상을 완화합니다.

13. 호흡기 질환 치료:

때죽나무는 기침이나 가래를 억제하고, 기관지의 확장과 수렴을 조절합니다.

또한 염증성 호흡기 질환에 대한 항염증 작용도 합니다.

14. 인후염 치료:

때죽나무는 인후의 염증과 통증을 줄여주고, 인후의 점막을 보호합니다.

또한 인후염에 동반되는 발열이나 목소리 잃음 등의 증상을 개선합니다.

15. 치통 완화:

때죽나무는 치아나 잇몸의 염증과 통증을 감소시키고, 치주염이나 구내염 등의 구강 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 됩니다.

http://www.jejudomin.co.kr/news/articleView.html?idxno=107498

추위·공해에 강한 ‘때죽나무’, 쓰임새 다양 - 제주도민일보

https://patents.google.com/patent/KR20160039520A/ko

KR20160039520A - 때죽나무 어린잎 추출물 및 이를 함유하는 항산화, 항염, 항균 효능을 갖는 화장료

https://patents.google.com/patent/KR20100000987A/ko

KR20100000987A - 항염증 작용을 하는 때죽나무 추출물 및 그 분획물 - Google Patents

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때죽나무의 부작용

 

때죽나무의 부작용은 다음과 같습니다.

- 때죽나무 잎은 약간의 독성이 있기 때문에 한꺼번에 너무 많이 복용하거나 너무 오랫동안 복용하면 목이나 위장의 장애를 일으킬 수 있습니다.

- 때죽나무 열매의 껍질에는 에고 사포닌이라는 독성물질이 있으므로 먹지 않는 것이 좋습니다.

에고 사포닌은 작은 동물을 마취시키는 작용을 하며, 잘못하여 먹으면 목이 심하게 자극을 받고 식도와 위에 염증을 유발할 수 있습니다.

- 때죽나무는 성질이 차기 때문에 맥이 약하거나 몸이 찬 사람은 먹지 않는 것이 좋습니다.

또한 임산부나 수유부, 어린이, 고혈압이나 심장병 환자에게는 적합하지 않습니다.

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때죽나무 복용 방법

 

때죽나무를 복용하려면 다음과 같은 방법을 따르세요.

- 때죽나무 잎은 여름에 채취하여 햇볕에 말린 후 복용합니다. 사용량은 6그램에서 10그램을 차로 달여 섭취합니다.

- 때죽나무 열매는 익은 것을 채취하여 물에 담가서 기름을 빼낸 후 복용합니다. 사용량은 3그램에서 5그램을 차로 달여 섭취합니다.

- 때죽나무 꽃은 꽃이 피는 시기에 채취하여 햇볕에 말린 후 복용합니다. 사용량은 3그램에서 5그램을 차로 달여 섭취합니다.

 

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