물레나물 성분 효능 부작용 세인트존스워트

물레나물은 Hypericum ascyron L. 이라는 학명을 가진 다년생 식물입니다. 유럽, 아시아 및 북미가 원산지이며 전 세계적으로 널리 분포합니다.

물레나물은 노란색 꽃잎 5개가 특징인 꽃이 피는 식물입니다. 꽃은 여름철에 피며 약용으로 사용됩니다.

물레나물은 약초로 오랜 역사를 가지고 있습니다.

고대 그리스와 로마에서는 물레나물을 상처 치유 및 정신 상태 개선에 사용했습니다.

중세 시대에는 물레나물이 악령을 물리친다고 믿어졌습니다.

물레나물은 다양한 약리학적 활성을 가진 것으로 알려져 있습니다.

항염증, 항산화, 항우울, 항암 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다.

물레나물에는 하이퍼리신 hypericin이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 항우울 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

 

물레나물 전초의 성분

 

물레나물 전초의 성분은 다음과 같습니다.

- β-Sitosterol

- β-Sitosterol-3-O-glucoside

-Campesterol

- Campesterol-3-O-glucoside

- Stigmasterol

- Stigmasterol-3-O-glucoside

- Kaempferol

- Quercetin

- Isoquercitrin

- 6'-O-Acyl sterol glucoside

- (지방산조성:palmitic acid, stearic

acid, oleic acid, linoleic acid, betulinic acid)

- xanthone

- M-alkanols

- p-sitosterol

- methyl 4-hydroxybenzoate

- 1, 6-dihydroxy-5, 7-dimethoxyxanthone

- 1, 7-dihydroxyxanthone

 

물레나물 전초의 성분 분류 및 상세 설명

 

1. 스테롤 및 글루코사이드

• β-시토스테롤: 식물에서 흔히 발견되는 스테롤이며 항염증, 항암, 항산화 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다.
  
  혈관 건강 개선, 콜레스테롤 수치 조절, 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다.
  
  
• β-시토스테롤-3-O-글루코사이드: β-시토스테롤과 글루코사이드가 결합된 물질입니다.
  
  β-시토스테롤의 효능을 유지하면서 수용성이 높아져 체내 흡수율이 향상됩니다.
  
  
• 캄페스테롤: β-시토스테롤과 유사한 구조를 가진 스테롤입니다.
  
  항염증, 항암, 항산화 효과를 갖고 있으며 특히 전립선 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다.
  
  
• 캄페스테롤-3-O-글루코사이드: 캄페스테롤과 글루코사이드가 결합된 물질입니다.
  
  캄페스테롤의 효능을 유지하면서 수용성이 높아져 체내 흡수율이 향상됩니다.
  
  
• 스티그마스테롤: 식물 세포막의 중요한 구성 성분이며 항염증, 항암, 항산화 효과를 갖고 있습니다.
  
  콜레스테롤 수치 조절에도 도움을 줄 수 있습니다.
• 스티그마스테롤-3-O-글루코사이드: 스티그마스테롤과 글루코사이드가 결합된 물질입니다.
  
  스티그마스테롤의 효능을 유지하면서 수용성이 높아져 체내 흡수율이 향상됩니다.
  
  

2. 플라보노이드

• 케엠페롤: 항산화 효과가 뛰어난 플라보노이드입니다.
  
  혈관 건강 개선, 염증 감소, 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
  
  
• 퀘르세틴: 항산화 효과가 뛰어난 플라보노이드입니다.
  
  혈관 건강 개선, 염증 감소, 면역력 강화, 항암 효과를 갖고 있습니다.
  
  
• 이소퀘르세틴: 퀘르세틴과 유사한 구조를 가진 플라보노이드입니다.
  
  항산화 효과, 항염증 효과, 항암 효과를 갖고 있습니다.
  
  

3. 기타

• 6'-O-아실 스테롤 글루코사이드: 스테롤과 글루코사이드가 결합된 물질입니다.
  
  항염증, 항암, 항산화 효과를 갖고 있습니다.
  
  
• Xanthone: 항산화 효과가 뛰어난 물질입니다.
  
  염증 감소, 암 예방, 신경 세포 보호 효과를 갖고 있습니다.
  
  
• M-alkanols: 지방 알코올의 일종으로 항균, 항염증 효과를 갖고 있습니다.
  
  
• p-시토스테롤: 식물에서 흔히 발견되는 스테롤이며 항염증, 항암, 항산화 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다.
  
  혈관 건강 개선, 콜레스테롤 수치 조절, 면역력 강화에도 도움을 줄 수 있습니다.
  
  
• 메틸 4-하이드록시벤조에이트: 항균, 항염증 효과를 갖는 물질입니다.
  
  
• 1, 6-디하이드록시-5, 7-디메톡시잔토네: 항산화 효과가 뛰어난 물질입니다.
  
  염증 감소, 암 예방, 신경 세포 보호 효과를 갖고 있습니다.
  
  
• 1, 7-디하이드록시잔토네: 항산화 효과가 뛰어난 물질입니다.
  
  염증 감소, 암 예방, 신경 세포 보호 효과를 갖고 있습니다.
  
  

참고:

• 물레나물 전초의 성분은 환경, 재배 방법, 추출 방법 등에 따라 다를 수 있습니다.

물레나물 전초의 효능

 

물레나물 전초의 다양한 성분들이 복합적으로 작용하여 다음과 같은 효능을 나타냅니다.

1. 항염증 효과

• 스테롤, 플라보노이드, xanthone 등의 성분이 염증 매개체를 감소시키고 염증 반응을 차단하여 다양한 염증 질환 개선에 도움을 줍니다.
  
  
• 특히, 류마티스 관절염, 궤양성 대장염, 아토피 피부염 등의 염증 질환 완화에 효과적입니다.
  
  

2. 항암 효과

• 스테롤, 플라보노이드, xanthone 등의 성분이 암세포의 성장과 증식을 억제하고 암세포 사멸을 유도하여 암 예방 및 치료에 도움을 줍니다.
  
  
• 특히, 폐암, 유방암, 위암 등의 암 예방 및 치료에 효과적입니다.
  
  

3. 항산화 효과

• 스테롤, 플라보노이드, xanthone 등의 성분이 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지하여 노화 방지, 면역력 강화, 질병 예방에 도움을 줍니다.
  
  
• 특히, 피부 노화, 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 질병 예방에 효과적입니다.
  
  

4. 혈관 건강 개선

• 물레나물의 플라보노이드 성분은 혈관 내 피부세포 기능을 강화하고 혈관벽의 탄력성을 유지하여 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다.
  
  
• 특히, 퀘르세틴은 혈관 내 콜레스테롤 축적을 감소시키고 혈압을 조절하여 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
  
  
• 물레나물 추출물은 동물 모델 연구에서 혈관 확장 효과를 나타내어 혈액 순환 개선에 도움이 될 수 있다는 가능성을 보여주었습니다.
  
  

5. 콜레스테롤 수치 조절

• 물레나물의 β-시토스테롤 성분은 혈관 내 콜레스테롤 흡수를 감소시키고 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 증가시켜 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 줍니다.
  
  
• 동물 모델 연구에서 물레나물 추출물이 혈액 내 총 콜레스테롤과 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 감소시키는 효과를 나타냈습니다.
  
  
• 물레나물은 고콜레스테롤혈증 환자의 콜레스테롤 수치 관리에 보조적인 역할을 할 수 있습니다.
  
  

6. 면역력 강화

• 물레나물의 다양한 항산화 성분은 면역 세포를 활성화하고 활성산소로부터 면역 세포를 보호하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.
  
  
• 특히, 비타민 C와 E는 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 효과적입니다.
  
  
• 물레나물 추출물은 동물 모델 연구에서 면역 반응을 증진시키는 효과를 나타냈습니다.
  
  
• 물레나물은 감기나 바이러스 감염 예방에 도움이 될 수 있으며, 면역력이 약한 사람에게 유익할 수 있습니다.
  
  

7. 간 기능 개선

• 물레나물의 항염증 효과는 간세포 손상을 방지하고 간 기능 회복을 돕습니다.
  
  
• 특히, 물레나물 추출물의 항산화 효과는 활성산소로부터 간세포를 보호하여 간 손상을 예방합니다.
  
  
• 동물 모델 연구에서 물레나물 추출물이 간 기능 지표 개선 효과를 나타냈습니다.
  
  
• 물레나물은 간염, 간경변 등의 간 질환 완화에 도움이 될 수 있으며, 해독 기능 강화에도 효과적입니다.
  
  

8. 항우울 효과

• 물레나물의 특정 성분은 뇌 내 신경전달물질의 기능을 조절하여 기분 개선과 항우울 효과를 나타낼 수 있습니다.
  
  
• 동물 모델 연구에서 물레나물 추출물이 우울증 증상 완화 효과를 나타냈습니다.
  
  
• 물레나물은 경증의 우울증 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 스트레스 해소에도 효과적입니다.

 

참고:

• 물레나물의 효능은 연구 결과에 따라 다를 수 있으며, 개인의 건강 상태 및 복용량에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
  
  
• 물레나물을 섭취하기 전에 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
  
  
• 물레나물은 특정 약물과 상호작용할 수 있으므로 주의해야 합니다.
  
  
• 물레나물은 건강상의 이점을 제공할 수 있지만, 의학적 치료를 대체할 수 없습니다.

 

물레나물 전초의 부작용

 

• 물레나물 전초는 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 과다하게 섭취하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
  
  
• 물레나물 전초를 섭취하면 특정 약물과 상호작용할 수 있습니다. 물레나물 전초를 섭취하기 전에 전문의와 상담해야 합니다.

주의사항:

• 임산부, 수유부, 특정 질환을 가진 사람은 물레나물 전초를 복용하기 전에 전문의와 상담해야 합니다.
  
  
• 물레나물 전초는 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

추가 정보:

• 물레나물 전초는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.
  
  차로 우려서 마시거나, 샐러드나 나물로 먹거나, 캡슐이나 정제 형태로 복용할 수 있습니다.
  
  
• 물레나물 전초를 섭취할 때는 과다 복용을 피하고 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
  
  
• 물레나물은 Hypericum ascyron L.
  
  
• 고추나물 Hypericum erectum
  
  
• 서양고추나물 Hypericum perforatum 세인트존스워트

[논문]고추나물의 Hypericin 함량 (kisti.re.kr)

[논문]고추나물의 Hypericin 함량

초록

2003년 6, 8월에 지리산과 전남 담양군의 병풍산에서 자생하는 고추나물과 물레나물을 채집하여 TLC 분석을 하고,

TLC-densitometry를 이용해 정량한 결과,

물레나물에서는 hypericin이 확인되지 않은 반면, 고추나물의 꽃봉오리와 잎에서는 다량의 hyepricin이 확인되었다.

그리고 지리산에 자생하는 고추나물보다 병풍산 고추나물의 hypericin함량이 더 높게 나타났고,

고도가 낮을수록 hypericin 함량이 높은 것으로 나타났다.

채집 시기별로 비교했을 때, 병풍산은 6월보다 7월에서 hypericin함량이 높게 나타났고,

지리산에서는 7월에 가장 진하게 보였다.

St. John's wort와 고추나물을 비교하였을 때, 2.22 mg/ℓ hypericin을 함유한 St. John's wort 보다

3.2 mg/ℓ의 함량을 보이는 병풍산 고추나물에서 hypericin함량이 더 높은 것으로 확인되었다.

 

 

[논문]물레나물 전초와 과피의 항염증 활성 비교 연구 (kisti.re.kr)

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[논문]Lipopolysaccharide로 유도된 Raw 264.7 cell에서 물레나물(Hypericum asctron)의 Pro-inflammatory 억제 효과 (kisti.re.kr)

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[특허]물레나물 추출물 등을 포함하는 호흡기 질환 개선용 조성물 (kisti.re.kr)

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물레나물 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%AC%BC%EB%A0%88%EB%82%98%EB%AC%BC

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물레나물 - 한반도의 생물다양성

https://species.nibr.go.kr/species/speciesDetail.do?ktsn=120000060964

https://species.nibr.go.kr/species/speciesDetail.do?ktsn=120000060964

https://www.youtube.com/watch?v=Q1ot8XaM-d4

[들꽃나들이] 실 잣던 물레바퀴 닮아 '물레나물'

http://www.bizhankook.com/article/13791

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[충기피식물 83] 물레나물/고추나물

https://www.jadam.kr/news/articleView.html?idxno=6782

자닮

물레나물 - 디지털도봉문화대전

http://www.grandculture.net/dobong/toc/GC04900222

물레나물 - 디지털도봉문화대전

[우리꽃 세상] 물레를 닮아 정이 더 가는 꽃 - 물레나물

https://www.4hnews.kr/news/articleView.html?idxno=11043

[우리꽃 세상] 물레를 닮아 정이 더 가는 꽃 - 물레나물 - - 한국4-H신문

≪ 물레나물 무엇인가?

http://jdm0777.com/a-yakchotxt/mulrenamul.htm

≪ 물레나물 무엇인가?

물레나물

https://www.ibuan.com/news/articleView.html?idxno=11088

물레나물

천연 항생제로 뛰어난 물레나물

http://www.jsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=58752

천연 항생제로 뛰어난 물레나물 - 장성군민신문

[한의학연 잡초e야기 23]물레나물

https://www.hellodd.com/news/articleView.html?idxno=28269

[한의학연 잡초e야기 23]물레나물 - 헬로디디

물레나물(Hypericum ascyron L.) 추출물의 생리활성 효소

https://www.dbpia.co.kr/journal/articleDetail?nodeId=NODE07303283

물레나물(Hypericum ascyron L.) 추출물의 생리활성 효소 억제 효과 | DBpia

물레나물/세인트존스워트

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