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보충제

물봉선 성분 효능

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물봉선 Impatiens textorii Miquel은 봉선화과의 한해살이풀입니다.

생약명으로는 야봉선(野鳳仙)이나 좌나초(座拏草)로도 불립니다.

이 식물은 주로 산이나 들의 습지에서 자라며, 한국 각지에 분포하고 있습니다.

물봉선은 붉은색으로 연한 줄기를 가지며 많은 즙을 포함하고 있습니다.

잎은 끝이 뾰족한 타원형으로 가장자리는 톱니처럼 되어 있으며, 어긋나고 잎자루를 가지고 있습니다.

여름에는 나팔과 비슷한 홍자색의 꽃이 줄기 끝이나 가지 끝에 꽃차례를 이루면서 달립니다.

이때 각각의 꽃은 꽃자루가 옆쪽에 붙어 있습니다. 물봉선은 끝이 말려진 긴 꿀주머니를 가지고 있습니다.

재배할 때에는 그늘진 습지에서 가장 잘 자랍니다.

화분에 심을 때는 산모래같이 물빠짐이 좋은 소재를 사용하며, 해마다 씨를 뿌려야 합니다.

열매가 너무 익어 터져버리면 씨가 멀리 날아가므로, 꼬투리가 색이 변하면서 수분을 잃어가면 씨를 받아 잘 저장했다가 이듬해 봄에 뿌립니다.

비슷한 풀로는 흰물봉선, 노랑물봉선, 제주물봉선, 가야물봉선, 산물봉선, 처진물봉선, 미색물봉선 등이 있습니다.

물봉선 전초의 성분

 

-Apigenin

-Apigenin 7-O-glucoside

- acacetin 7−O−β−D−glucoside

-Chrysoeriol

-Chrysoeriol-7-glucoside

-luteoline

-Luteoline-7-O-glucoside

- quercetin,

- kaempferol

 

물봉선 전초의 성분 심층 분석

 

물봉선 전초에는 플라보노이드, 페놀산, 유기산, 무기질 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다.

각 성분의 함량은 재배 환경, 채취 시기, 분석 방법 등에 따라 다를 수 있습니다.

 

1. 플라보노이드

 

- 아피게닌:

항산화, 항염증, 항암 효능이 뛰어난 플라보노이드입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 알츠하이머 예방, 암 예방 등의 효과가 있습니다.

- 아피게닌 7-O-글루코시드:

아피게닌의 배당체입니다.

항산화, 항염증 효능이 있으며, 특히 뇌세포 보호 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

- 아카세틴 7-O-β-D-글루코시드:

항산화, 항염증, 항암 효능이 있는 플라보노이드 배당체입니다.

- 크리소에리올:

항산화, 항염증, 항암 효능이 있는 플라보노이드입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 피부 건강 개선 등의 효과가 있습니다.

- 크리소에리올-7-글루코시드:

크리소에리올의 배당체입니다.

항산화, 항염증 효능이 있으며, 특히 뇌세포 보호 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

- 루테올린:

항산화, 항염증, 항암 효능이 뛰어난 플라보노이드입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 뼈 건강 개선, 알레르기 완화 등의 효과가 있습니다.

- 루테올린-7-O-글루코시드:

루테올린의 배당체입니다. 항산화, 항염증 효능이 있으며, 특히 뇌세포 보호 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

- 퀘르세틴:

항산화, 항염증, 항암 효능이 뛰어난 플라보노이드입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 면역력 강화, 항바이러스 효과 등의 효과가 있습니다.

- 캠페롤:

항산화, 항염증, 항암 효능이 뛰어난 플라보노이드입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 뼈 건강 개선, 알레르기 완화 등의 효과가 있습니다.

 

2. 페놀산

 

- 클로로겐산:

항산화, 항염증, 항암 효능이 있는 페놀산입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 혈액 순환 개선, 간 건강 개선 등의 효과가 있습니다.

- 카페산:

항산화, 항염증, 항암 효능이 있는 페놀산입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 혈액 순환 개선, 간 건강 개선 등의 효과가 있습니다.

- 페룰산:

항산화, 항염증, 항암 효능이 있는 페놀산입니다.

혈관 건강 개선, 혈압 조절, 혈당 조절, 혈액 순환 개선, 간 건강 개선 등의 효과가 있습니다.

 

3. 유기산

 

- 구연산:

항산화, 항염증 효능이 있는 유기산입니다.

피부 건강 개선, 피로 해소, 면역력 강화 등의 효과가 있습니다.

- 말산:

항산화, 항염증 효능이 있는 유기산입니다.

피로 해소, 에너지 생성, 근육 기능 개선 등의 효과가 있습니다.

- 옥살산:

칼슘 결석 형성 위험을 증가시킬 수 있는 유기산입니다. 과다 섭취를 피해야 합니다.

 

4. 무기질

 

- 칼륨:

체내 수분 조절, 혈압 조절, 신경 기능 유지, 근육 기능 유지 등에 중요한 역할을 하는 무기질입니다.

- 칼슘:

뼈와 치아 건강 유지, 근육 기능 유지, 신경 전달 물질 분비 등에 중요한 역할을 하는 무기질입니다.

- 마그네슘:

에너지 생성, 단백질 합성, 근육 기능 유지, 신경 기능 유지 등에 중요한 역할을 하는 무기질입니다.

- 철분:

적혈구 생성, 산소 운반, 에너지 생성 등에 중요한 역할을 하는 무기질입니다.

- 아연:

면역력 강화, 성장 발달, 상처 치유 등에 중요한 역할을 하는 무기질입니다.

 

5. 그 외 성분

 

- 비타민 C:

항산화 효능이 뛰어난 비타민입니다. 면역력 강화, 피부 건강 개선, 콜라겐 생성 등의 효과가 있습니다.

- 베타카로틴:

비타민 A의 전구체입니다. 눈 건강 개선, 면역력 강화, 피부 건강 개선 등의 효과가 있습니다.

- 아미노산:

단백질을 구성하는 기본 단위입니다. 성장 발달, 조직 재생, 면역력 강화 등에 중요한 역할을 합니다.

- 지방산:

에너지 생성, 세포막 구성, 호르몬 생성 등에 중요한 역할을 합니다.

 

물봉선 전초의 효능

 

물봉선 전초는 다양한 성분을 함유하고 있어 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.

 

- 항산화 효과:

세포 손상을 막고 노화를 방지합니다.

- 항염증 효과:

염증을 감소시키고 통증을 완화합니다.

- 항암 효과:

암세포 성장을 억제하고 암 예방에 도움이 됩니다.

- 혈관 건강 개선:

혈압을 조절하고 혈액 순환을 개선합니다.

- 혈당 조절:

혈당을 낮추고 당뇨병 예방에 도움이 됩니다.

- 면역력 강화:

면역력을 강화하고 질병 예방에 도움이 됩니다.

- 피부 건강 개선:

피부 노화를 방지하고 피부 건강을 개선합니다.

- 피로 해소:

피로를 해소하고 에너지를 증진시킵니다.

 

물봉선 전초의 활용

 

물봉선 전초는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다.

 

- 차:

물봉선 전초를 말려 차로 우려서 마실 수 있습니다.

- 즙:

물봉선 전초를 착즙하여 마실 수 있습니다.

- 캡슐:

물봉선 전초 추출물을 캡슐 형태로 복용할 수 있습니다.

- 화장품:

물봉선 전초 추출물이 함유된 화장품을 사용할 수 있습니다.

 

주의 사항

 

물봉선 전초는 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만, 다음과 같은 경우 주의해야 합니다.

 

- 임산부 및 수유부:

물봉선 전초의 안전성이 충분히 입증되지 않았으므로 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

- 특정 질환자:

특정 질환을 가지고 있는 경우 물봉선 전초 섭취가 질병에 영향을 미칠 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

- 과다 섭취:

물봉선 전초를 과다 섭취하면 복통, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.




물봉선 전초는 건강에 유익한 다양한 성분을 함유하고 있지만,

섭취 전에 자신의 건강 상태를 고려하고 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

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https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%AC%BC%EB%B4%89%EC%84%A0

 

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[김민철의 꽃이야기] 토종 봉선화 물봉선의 계절

https://www.chosun.com/opinion/column/2020/09/24/AZI46ZL6JBHGNEPECBJ2VVE4RA/

 

[김민철의 꽃이야기] 토종 봉선화 물봉선의 계절

김민철의 꽃이야기 토종 봉선화 물봉선의 계절 산 개울가마다 홍자색 물봉선 고깔 모양 꽃통 앙증맞게 매달려 씨앗 강하게 튕겨내는 건 좋은 환경에 정착 바라는 모정 어릴 적 손톱 물들인 봉선

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습한 곳에서 환하게 웃는 '물봉선화꽃

https://www.koya-culture.com/news/article.html?no=131847

 

[우리문화신문] 습한 곳에서 환하게 웃는 '물봉선화꽃'

[우리문화신문=금나래 기자] 진분홍 물봉선화꽃(물봉선)이 활짝 피었다. 습한 곳에서 자라나는 물봉선화꽃은 봉선화꽃과는 같은 속이지만 종이 다르다. 물봉선은 지구상에 850종이 자라고 있으

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꽃이야기 ⑨ / 물봉선

http://www.aptn.co.kr/news/articleView.html?idxno=14055

 

꽃이야기 ⑨ / 물봉선 - 아파트관리신문

물봉선이라는 이름은 꽃이 봉선화를 닮고 물이 많은 곳에서 사는 특성에서 붙여진 것이다. 또 속명인 임페티언스(Impatiens)는 라틴어로 ‘참지 못하는’이라는 의미가 있는데 열매를 건들거나 여

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노란물봉선 | 타카오산의 보물들

https://www.takao599museum.jp/treasures/plants/

 

노란물봉선 | 타카오산의 보물들 | TAKAO 599 MUSEUM

노란물봉선 봉선화과 저습지나 물가 등, 습기가 있는 수풀 속에서 자라는 일년초(1년 안에 발아, 생장, 개화, 결실의 생육단계를 거쳐서 일생을 마치는 풀). 잎 옆에서 꽃자루(꽃을 지탱하는 자루

www.takao599museum.jp

[들꽃이야기] 물봉선이 진짜 봉선화다

https://www.gunchinews.com/news/articleView.html?idxno=1021

 

[들꽃이야기] 물봉선이 진짜 봉선화다 - 건치신문

▲ 꽃이 우뚝하게 일어서 봉(鳳)의 형상을 하므로 봉선화라는 이름이 생겼다. “울 밑에선 봉숭아야, 네 모양이 처량하다......”아련히 가슴이 저미어오는 이 노래는 홍난파 곡에 김형준이 가사

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≪ 물봉선(야봉선화) 무엇인가?

http://jdm0777.com/a-yakchotxt/mulbongseon.htm

 

≪ 물봉선(야봉선화) 무엇인가?

[물봉선의 새싹, 자란잎, 붉은자주색꽃, 흰색꽃, 열매, 종자의 모습, 사진출처: 일본/대만/한국 구글 이미지 검색] ▶ 청량해독, 거부, 활혈산어, 소종발농, 정창종독, 어혈제거, 괴사한 살을 제거

jdm0777.com

[들꽃이야기]물봉선 - 울산광역시

https://www.ksilbo.co.kr/news/articleView.html?idxno=68988

 

[들꽃이야기]물봉선 - 경상일보

물봉선은 전국 각지의 깊은 산골짜기이나 냇가, 습지에 흔히 자생한다. 꽃이 봉숭화와 같고 냇가나 물가에 잘 자라 물봉선이란 이름이 붙여졌다. 다른 이름으로는 물봉숭아, 물봉숭, 털물봉숭,

www.ksilbo.co.kr

[성환길의 지리산 약용식물] 물봉선(野鳳仙)

http://www.gnnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=222177

 

[성환길의 지리산 약용식물] 물봉선(野鳳仙) - 경남일보 - 우리나라 최초의 지역신문

봉선화과에 속하는 물봉선은 1년생 초본으로 키 높이가 60cm 전후로 뿌리는 유연하고 다육질이다. 줄기는 곧게 서고 가지가 갈라지며 육질에 붉은 빛이 돌고 마디가 튀어 나온다. 잎은 넓은 피침

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물봉선

https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=81388

 

물봉선 - 제주환경일보

물봉선 대부분 사람들은 봉선화와 물봉선을 그게 그것이 아니냐고 한다.이름도 비슷하고 생김새도 비슷하기 때문이다.물봉선은 봉선화과 물봉선속의 한해살이 풀이다.물이 많은 습지에서 자라

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