그린 프로폴리스는 브라질산 프로폴리스로, 꿀벌이 바카리스 나무에서 채취한 수지와 자신의 타액을 섞어 만든 물질입니다.
그린 프로폴리스에는 아르테필린 C라는 강력한 항산화, 항염, 항암 성분이 함유되어 있습니다.
효능
그린 프로폴리스의 효능은 다음과 같습니다.
1. 항산화 작용:
그린 프로폴리스에는 강력한 항산화 성분인 아르테필린 C가 함유되어 있습니다.
이 성분은 체내의 활성산소를 제거하고 세포를 보호하여 노화를 방지하고 면역력을 강화합니다.
또한 아르테필린 C는 암세포의 증식과 이동을 억제하고, 암세포의 자살을 유도하는 항암 효과도 가지고 있습니다.
2. 항균 작용:
그린 프로폴리스에는100여 종의 플라보노이드와 천연 항생물질이 함유되어 있습니다.
이 성분들은 바이러스, 박테리아, 곰팡이 등의 감염을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
특히 구강 내의 세균을 억제하고 구내염, 잇몸염, 치주염 등의 구강 질환을 예방하고 치유하는 효과가 있습니다.
3. 항염 작용:
그린 프로폴리스에는 염증을 억제하고 조절하는 효과가 있는 플라보노이드가 풍부합니다.
이 성분들은 위염, 피부염, 비염, 중이염 등의 염증성 질환을 예방하고 완화하는데 도움이 됩니다.
또한 염증으로 인한 상처나 화상의 치유를 촉진합니다.
4. 항암 작용:
그린 프로폴리스에는 항암 효과가 있는 아르테필린 C와 케이프 화합물이 들어있습니다.
이 성분들은 자궁암, 유방암, 전립선암 등의 암세포의 증식과 이동을 억제하고, 암세포의 자살을 유도하는 작용을 합니다.
또한 암 치료를 위한 방사선이나 화학요법에 따른 부작용을 줄여주고 면역력을 회복시켜 주는 효과도 있습니다.
5. 면역력 강화:
그린 프로폴리스에는 면역력을 향상시키는 풍부한 플라보노이드가 들어있습니다.
이 성분들은 인터페론과 같은 면역 단백질의 생성을 증가시키고, 면역세포인 백혈구와 T세포의 활성화를 촉진합니다.
이를 통해 바이러스나 세균 등의 외부 침입자에 대한 방어력을 강화하고, 감기나 독감 등의 감염성 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
6. 피부 미용:
그린 프로폴리스에는 피부의 수분과 탄력을 유지하고 보호하는 효과가 있는 성분들이 들어있습니다.
이 성분들은 피부의 콜라겐과 엘라스틴을 증가시키고, 피부의 산화를 방지하고, 피부의 재생을 촉진합니다.
또한 여드름, 아토피, 습진 등의 피부 질환을 개선하고, 흉터나 주름을 줄여주는 효과도 있습니다.
7. 소화기 건강:
그린 프로폴리스에는 소화기 건강에 도움이 되는 성분들이 들어있습니다.
이 성분들은 위점막을 보호하고, 위산 분비를 조절하고, 위염이나 위궤양 등의 위 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
또한 장내 유익균을 증식시키고, 장내 독소를 제거하고, 변비나 설사 등의 장 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
8. 구강 건강:
그린 프로폴리스에는 구강 건강에 도움이 되는 성분들이 들어있습니다.
이 성분들은 구강 내의 세균을 억제하고, 구내염이나 잇몸염 등의 구강 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
또한 치아의 열화를 방지하고, 치아 미백과 구취 제거에도 효과가 있습니다.
9. 혈당 조절:
그린 프로폴리스는 식사 후 혈당을 빠르게 상승시키는 효소의 분비를 억제하여 혈당이 급격하게 높아지는 것을 예방합니다.
당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 됩니다.
10. 고혈압 예방:
그린 프로폴리스는 혈관을 확장시키는 산화질소의 분비를 증가시켜 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인이므로, 그린 프로폴리스는 심혈관 건강에도 좋습니다.
11. 뇌혈관 건강:
그린 프로폴리스는 뇌혈관의 염증을 억제하고 뇌세포의 산화 스트레스를 줄여주어 뇌혈관 질환의 발생 위험을 감소시킵니다.
또한 뇌혈관의 혈류를 개선하여 뇌기능에도 도움이 됩니다.
12. 호르몬 균형:
그린 프로폴리스는 여성호르몬인 에스트로겐과 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 조절하는 효과가 있습니다.
여성호르몬과 남성호르몬은 신체의 다양한 기능에 영향을 주므로, 그린 프로폴리스는 호르몬 균형을 유지하는데 도움이 됩니다.
13. 뼈 건강 도움:
그린 프로폴리스는 골다공증과 관련된 골용해 과정을 억제하고 골밀도를 높여주어 뼈 건강에 도움이 됩니다.
14. 천연 항생제 역할:
그린 프로폴리스는 유익한 박테리아를 보호하면서 해로운 박테리아를 억제하는 천연 항생제 역할을 합니다.
구강, 비염, 기관지, 질염 등의 감염성 질환을 예방하고 치유하는데 도움이 됩니다.
15. 경미한 화상 치료:
그린 프로폴리스는 화상 부위에 바르거나 뿌려주면 염증을 감소시키고 상처의 치유를 촉진하는 효과가 있습니다.
부작용
건강에 좋은 효능이 많은 천연 영양제입니다. 그러나 모든 사람에게 적합한 것은 아니며, 다음과 같은 부작용이 있을 수 있습니다.
- 알레르기 반응:
그린 프로폴리스는 꿀벌 제품이므로, 꿀벌 제품에 알레르기가 있는 사람은 복용을 피해야 합니다.
알레르기 반응으로 인해 피부 발진, 가려움, 붓기, 호흡 곤란, 혈압 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
알레르기 여부를 확인하기 위해 복용 전에 손목이나 팔꿈치 안쪽에 약간의 그린 프로폴리스를 발라보고 24시간 동안 관찰하는 것이 좋습니다.
- 혈액 응고 장애:
그린 프로폴리스는 혈액 응고를 억제하는 효과가 있으므로, 혈액 응고와 관련된 질병이 있는 사람이나 수술 전후에는 복용을 자제해야 합니다.
그린 프로폴리스는 혈전이나 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
또한 혈액 응고를 억제하는 약물과 함께 복용하면 부작용이 발생할 수 있으므로, 의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.
- 위장장애:
그린 프로폴리스는 소화기 건강에 도움이 되지만, 과다하게 복용하면 위장장애를 일으킬 수 있습니다.
그린 프로폴리스는 위산 분비를 증가시키므로, 위산과민증이나 위궤양이 있는 사람은 복용을 주의해야 합니다.
또한 그린 프로폴리스는 변비나 설사, 복부팽만 등의 증상을 유발할 수 있으므로, 복용량을 조절하거나 중단하는 것이 좋습니다.
먹는 방법
그린 프로폴리스를 먹는 방법은 다음과 같습니다.
- 젤 형태:
그린 프로폴리스는 젤 형태로 제공되는 제품들도 있습니다.
이러한 제품들은 직접 먹거나, 물이나 우유와 섞어서 음료로 만들어 마실 수 있습니다.
젤 형태의 그린 프로폴리스는 하루에 1~2g 정도 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
- 캡슐 형태:
그린 프로폴리스는 캡슐 형태로 제공되는 제품들도 있습니다.
이러한 제품들은 편리하게 섭취할 수 있으며, 각 제품마다 함유량과 섭취량이 다르므로 제품의 라벨을 확인하고 따라서 섭취하시면 됩니다.
일반적으로는 하루에 2~4개 정도의 캡슐을 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
- 액상 형태:
그린 프로폴리스는 액상 형태로 제공되는 제품들도 있습니다.
이러한 제품들은 맛있게 섭취할 수 있으며, 각 제품마다 함유량과 섭취량이 다르므로 제품의 라벨을 확인하고 따라서 섭취하시면 됩니다.
일반적으로는 하루에 1~2스푼 정도의 액상을 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
그린 프로폴리스는 건강에 좋은 효능이 많은 천연 영양제입니다.
그러나 모든 사람에게 적합한 것은 아니므로, 복용 전에는 알레르기 여부를 확인하시고, 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
또한 그린 프로폴리스를 구입할 때는 원산지, 플라보노이드 함량, NCS 인증 마크 등을 확인하는 것이 좋습니다.
그린 프로폴리스로 건강한 생활을 하시길 바랍니다.
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